至今无人能解开的10个惊世之谜
其实在这个世界上,不管是人还是动植物都是存在一些无法解开的谜底的,人体的奥秘也是无法用三言两语就能形容的,世界上也是有很多的离奇的事情是无法解释的,那您知道无人能解开的惊世之谜是什么吗?您知道难以置信的人体秘密有哪些吗?今天小编就为您带来了有关人体的私密处不解之谜的知识,感兴趣的朋友们赶快来看看啊。
无人能解开的惊世之谜
世界上有很多的考古学家,整天都是在钻研考古学的知识,对于哪些的化石或者是好多年前遗留下的石头都是非常的感兴趣的,但是有些事情再怎么研究也是没有什么结果的。
1974年于穆列什河岸约10公尺处,乳齿象骨骼遗迹旁寻获的铝槽楔被判定大约是300~400年的产物。然而,铝却被认为是1808年才发现的元素,这究竟是一个骗局,或是外星访客带来的纪念品?
1979年建造的乔治亚巨石阵,几十年来留下重重的谜团。被称作“美国巨石阵”的石碑上以多种语言刻有”新十戒”。不过它们为何被建造仍是一个不解的问号。
很多的考古学家都是有属于自己的考古的工作,那么斐斯托斯圆盘也是由很早以前的古学家Luigi Pernier于在1908年的希腊克里特岛南部发现的,但是至今还是没人可以解释这个圆盘预示着什么的。
斐斯托斯圆盘大约制成于公元前2,000年前。盘上有至今未能释读的古文字,分别用45种不同符号表示241个印记,初步判定是以印章的方式绘上。
全世界知名的杀人魔应该就是开膛手杰克了,尽管他犯下了众多震惊世界的谋杀案件,我们对他却几乎一无所知。有传闻臆测开膛手杰克的身分可能是波兰藉理发师Aaron Kosminski,不过却迟迟无法确定 。
这份手稿大约是公元1400年间的产物,并以1912年购买它的人命名。上面的神祕语言和植物图案,至今没有植物学家得以辨识。
很多的科学家对大部分的雕塑也是存在一定的好奇心的,那么作为位于美国维吉尼亚州美国*情报局广场上的雕塑作品的里普托斯也是众多人疑惑的一个古建筑,据说是在1990年被建造而成,但是事实上谁也不知道的。
雕塑上包含865个难解的字元,是一段经过加密的信息。自建成以来,吸引了无数的密码学爱好者试图破译该段密文的真实信息,但至今仍未能完全破译出来。
亚瑟兰蒂斯被喻为海神和美人鱼的归属。至今没有任何直接证据显示它的存在,不过,柏拉图的著作中却对它有相当详尽的描述。几个世纪以来,人们寻找著这个失落的古城,却一无所获。
6点:血压升高心跳加快
这时机体已经苏醒,不妨起床。晨起先喝一杯温水,促进大肠兴奋。可以适度晨练,循序渐进,从小运动量开始。高血压患者需在此时用药。
7点:免疫力强
起床梳洗完毕后,身体完全活动开了,这时吃早餐合适。
8点:激素分泌旺盛
此时全身各种激素分泌旺盛,记忆力和工作效率非常高,可以整理一天的工作计划。
如果想通过锻炼达到减肥效果,那么早上8点这个时段锻炼是好的选择。因为在吃饭前有一定运动量的锻炼,身体需要消耗很多能量,那时,燃烧的是脂肪,而不是糖分,因此可以达到快速减肥的效果,但运动时,记得要多喝些水。
9点:大脑兴奋痛感降低
此时精力旺盛,对痛觉也不敏感,此时是体检、打针、手术的好时机。上班族可以泡一杯花茶,提升精神。
10点:精力充沛工作积极
这时的创造力和工作动力非常强,甚至会忽略身体不适。这段时间也是身体吸收的活跃阶段,水果的维生素和矿物质对新陈代谢起到促进作用。上班族可吃点水果,补充大脑所需能量。但此时空气质量较差,小孩和免疫力低下的人好不要出门,可坐在窗前晒晒太阳。
3、猕猴桃——血管柔韧利器
猕猴桃的维生素C含量相当丰富。每100克猕猴桃中,含有69毫克维生素C,是合成骨胶原必不可少的原料之一。当体内的骨胶原充足之时,就可以帮助我们打造柔韧性强的血管,并且具有调节血压的作用。
将猕猴桃榨成果汁,在其中加入适量蜂蜜即可食用。需要注意的是,榨猕猴桃汁的时候,好保留果皮,因为猕猴桃皮中同样含有清血的营养素,还能增强果汁的口感
4、荞麦面——强韧血管,身体更结实
荞麦的营养那是相当的均衡,特有的赖氨酸、色氨酸、蛋氨酸都是血液健康所必需的氨基酸,被称为不折不扣的“完美食品”。
除此之外,荞麦中还含有血液循环所必需的维生素B1,促进代谢的维生素B2、胆碱,以及烟碱酸等物质。这些营养成分可以改善高血脂,净化血液,强健血管,不可错过。
5、卷心菜——皮肤要弹,血管也要弹
卷心菜对于血液健康可说得上是绝对功臣,其除了会有维生素C、钾、钙、膳食纤维之外,还具有强抗氧化活性的异硫氰酸盐,以及稀有的维生素U和维生素K,保护血管黏膜,加速血液循环,让血管更加坚固、有弹性。
此外,卷心菜还具有保护黏膜细胞的作用,对胃炎及胃溃疡的防治有较好的临床效果。
6、蜂胶——提高血液免疫力
蜂胶真的是一件好东西——它由蜂脂制成,具有很强的抗菌作用,被称为“天然维生素”。
与此同时,蜂胶还是一种天然的高效免疫增强剂,可以刺激机体的免疫机能,增强巨噬细胞的活力。
蜂胶中的黄烷酮、黄酮、异黄酮、维生素P等营养元素,以及丰富的矿物质,有助于提升人体免疫力,有效防止血管被氧化,保证血管的年轻态,让血液黏稠度保持在刚刚好的状态。
7、青鱼片——血质模范“清道夫”
青鱼中有很丰富的不饱和脂肪酸,能改善血液粘稠度。另外,青鱼中还含有丰富的DHA,可以降低人体内坏胆固醇的含量,是血液不可取代的“清道夫”,降低血栓、血脂的凝结几率,让内脏功能时刻保持完美状态。
8、裙带菜——血液排毒好帮手
裙带菜的口感极佳,早已成为女人宠爱的食物之一!但很多人还不知道,它含有神奇的褐藻糖胶,不但能增强肝功能,还能提高免疫力的作用。众所周知,肝脏是人体重要的造血机构,只要它健康,血液自然清澈。
另外,裙带菜还含有独一无二的海藻黏液,将血液中附着的钠元素排出体外,从而达到为血液清毒的目的。
9、大蒜——有力的血栓“消磨器”
很多女人是大蒜的“绝缘体”,但是,从现在开始,你要努力爱上它了。因为大蒜中的大蒜素可以减弱肝脏中合成胆固醇的酶的活性,从而降低体内胆固醇的水平,保护血液维持在健康状态。
另外,大蒜中还含有一种硫化物叫做大蒜新素,可以减少血中胆固醇和阻止血栓形成,有助于增加高密度脂蛋白,从根源上降低血栓的形成。
10、玉米——软化动脉血管
玉米富含脂肪,其脂肪中的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢,可以减少胆固醇在血管中的沉积,从而软化动脉血管。
11、西红柿——保护血管弹性
西红柿不仅各种维生素含量比苹果、梨高24倍,而且还含维生素芦丁,它可提高机体氧化能力,消除*基等体内垃圾,保护血管弹性,有预防血栓形成的作用。
12、洋葱——降血脂
含有一种能使血管扩张的前列腺素A,它能舒张血管,降低血液黏度,减少血管的压力,同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸,可增强纤维蛋白溶解的活性,具有降血脂,抗动脉硬化的功能。
13、茄子——血管软化剂
保护心血管、降血压,茄子含丰富的维生素P,是一种黄酮类化合物,有软化血管的作用,还可增强血管的弹性,降低毛细血管通透性,防止毛细血管破裂,对防止小血管出血有一定作用。
14、胡萝卜——促进血液循环,温热身体
胡萝卜是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以与汞结合,有效降低血液中汞离子的浓度,加速其排出。
每天进食一些胡萝卜,还可以刺激胃肠的血液循环,改善消化系统,抵抗导致疾病、老化的*基。
养成每天喝胡萝卜汁的习惯,能使脸色红润,充满光泽。二分之一个胡萝卜中所含的胡萝卜素,就可以满足一个人一天的必需量。
秘密2: 就是中医说的“阳气”
中医认为,阳气是人体抵御外邪的能力,若阳气足则功能状态就饱满,若阳气虚则功能状态低下,因此中医更多会从阳气的角度来阐述体温。人体尽一切办法去维持人体体温,外来的伤害若是特别强和持久,体温才会有变化。即使在极地,人的体温也要维持在30多摄氏度。即使受寒邪侵害重,体温也不一定会低。一般来说,阳气足的人,体温较为正常。阳气不足的人体温会偏低一点,一般在35.5~36℃之间。阳气是与大自然息息相关的,也就是常说的天人相应,冬天就要讲究潜藏阳气,否则来年容易生病。
秘密3: 腹部是手感测试佳处
很多人都意识不到自己的体温,甚至很多人会说“我不怕冷我怕热”,其实,只要摸摸自己的腹部,就知道自己是不是体温低下。中医认为,人的腹部是“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源”,用手一摸,如果是冰凉的,就是说肚脐下面的血液循环很差。
其实符合人体健康的情况是“头寒足热”,但是身体不够健康的人几乎都是“头热足寒”,如果人的下半身变冷(寒症),热度、血气或血液就会逐渐向上半身蹿升,引起各种不适的症状:躁郁、心悸、盗汗、发疹、咳嗽等,这在中医上被称为“升症”,头晕和燥热为典型的“升症”症状。
三招,改善你的体温
热水浴——在注满了38℃~43℃热水的浴缸中,让身体变暖,这样能够刺激血管和淋巴管,促使全身血液流动,使人体毛孔张开、神经放松,全身的毛细血管和汗腺都会打开,将体内多余的水分连同老旧的废物排出。如果你觉得单纯的清水浴有些乏味,可以试试DIY药浴,柚子皮、艾蒿等天然的植物材料都是很方便的选择。
如果有心血管或呼吸器官问题,不合适全身泡澡,可以尝试半身浴,也就是只浸泡肚脐以下,在浴缸里浸泡10?20分钟,开始出的汗有些黏,混合着油脂和盐分,以后再出汗就会变得清爽,大量出汗,体内多余的水分和盐分得以排除。不过,冬季气温低下,半身浴时要注意上半身的保暖。
如果没有时间泡澡,又想驱除手脚等身体末端的寒气,可以进行手浴和足浴。在洗脸盆里放入43℃左右稍热的水,先将手腕或是脚腕浸入水中15?20分钟。尤其四肢冰冷难以入睡的人,一定要试试。
快步走——人体70%以上的肌肉都位于腰部以下,而人体容易产生体热的部分也在肌肉,如果想要有效地提高体温,就必须经常步行。其实,步行是一件愉快的事情,因为节奏性的步行可以使脑部释放α波,分泌神经传导素(快乐荷尔蒙),以预防或改善自主神经失调或忧郁症等疾病。
当下半身肌肉经过锻炼,会增生新的微血管,一段时间后,下半身的血液循环就会变好,体温就会上升,所摄入的脂肪、糖分或体内的尿酸等老旧废物就会完全燃烧,以防止血液产生污染。步行的另一好处是带给你全天的充沛精力,让你整天都神采飞扬,意气风发。身体健康的人能提高氧气利用率,然后转化成更多的能量。
人步行理想的步数是一天10000步。步行时要穿舒适合脚的鞋子,以及具有良好吸水性、排水性和伸缩性的衣物,才能充分享受其中的乐趣。
冥想反观内心——情绪健康是身体健康的重要依托,在嘈杂的都市环境中,为自己留有静默冥想的余地十分重要。这段冥想者的自述已经清晰地解释了冥想的要诀及效果:
“我一动不动安静地坐在坐垫上,学习通过气流流出鼻孔时,观照自己的呼吸来集中注意力……细微的愤怒和宁静都在我的呼吸之中,我得知呼吸就是心灵本身。随着内观冥思的深化,我杂乱的思绪和情感,美好和痛苦的记忆等都演变成各种各样的感受:关节的疼痛、胸腔的起伏和颈项背部的刺痛感等。我被告知不要去压抑这种感受,但也不要过分关注它,我只是简单地观照着这些感受在我体内的进程。当观照一种情感时既不压抑也不放大它,这种情感就会较快地被过滤掉,只留下一点残迹……当我从修行室里走出来时,我的意识更敏锐……我注意到米饭的强烈香味,远处传来日常生活的美妙声音。我的心里格外宁静,我把这种宁静带回到日常生活中去,还有那种唯有宁静心灵才能享有的清澈和专注。”
结语:看了小编上文的详细的讲解之后,您是不是已经知道无人能解开的惊世之谜了呢?您是不是也已经知道难以置信的人体秘密有哪些了呢?我想你一定都知道了吧,那今天小编希望您可以把今天学到的有关人体的私密处不解之谜的知识分享给您身边的小伙伴们哦。