如何预防慢性鼻炎 做好6个措施不受鼻炎困扰

　　鼻炎困扰着很多的人，鼻炎让很多的人遭受着很大的痛苦，你知道人们该如何预防慢性鼻炎吗?哪些方法能够帮助人们远离慢性鼻炎的困扰呢?想要预防慢性鼻炎的人们赶紧跟着小编去下文看看吧!

　　如何预防慢性鼻炎

　　一、冷热交替不剧烈：

　　不要长时间待在过冷的空调房，进出空调房防止冷热交替剧烈引起感冒。肺开窍于鼻、肺主皮毛。冷热变化对皮肤的刺激，经常反应在鼻。引起鼻的病变。

　　二、冰凉饮料不过饮：

　　炎热的夏季，冰凉解暑的饮料受人喜爱，但是不能过度饮用。脾胃快速吸收大量冷饮，会直接分布在肺中，民间“炸肺”之说，是存在的，很多患者直接表现的“炸肺”就是伤了肺之窍——鼻。

　　三、刺激食物不过食：

　　炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物，都是火热之品，而肺开窍于鼻，肺属金，火克金。火热之品过多直接导致肺火盛，加重鼻炎病情。