中医馆保健 药浴效果大
编者按:药浴,是在洗澡沐浴时添加中草药的一种中医疗法。它可以缓解身体上的一些疾病,改善血液循环,健身健体。但是,加入的中药不一样,效果也是不一样的哦。
风油精浴
在浴水中加入十几滴风油精,用此水洗浴后,会浑身凉爽舒适,精神抖擞,还有防止生痱子的效果。
十滴水浴
将十滴水3~5支加入浴水里,洗浴后,双目清明,体表凉爽舒适。尤其是小儿初生痱子,洗浴几次即可痊愈。
人丹浴
一盆水,大人加入一包人丹,小儿加入半包,充分搅拌后使其溶解,而后按常规洗浴,浴后皮肤沁凉,神志舒畅,有助消暑祛热提神。
翠衣浴
取翠衣(西瓜皮)若干,去皮后捣汁,涂抹身上,5~6分钟后用温水洗净;或直接用瓜皮搓擦十来分钟,再用水冲净。此法不仅可防痱子,常洗可使皮肤细嫩。
菊花浴
取菊花适量,煎汁去渣,加入浴水中,泡洗20分钟左右,再用水冲净。此浴有解暑、明目、清火、醒脑之功。
金银花浴
取金银花适量,煎水,滤汁后兑入浴水,洗泡20分钟左右,再冲洗干净,浴后凉爽舒畅,治痱效果理想。
香醋浴
在浴水中加入少许醋,按常规洗浴,浴后浑身舒适,且头发柔软光泽,易梳理。