肠胃功能紊乱患者饮食 肠胃功能紊乱宜吃四个食物

  肠胃功能紊乱是有多种原因引起的,精神因素是重要的因素之一,所以大家拥有一个好心情是非常重要的,现在已经有很多人出现了,今天,我为大家带来了患者宜吃的食物和胃肠道功能紊乱的护理,希望大家喜欢。

  肠胃功能紊乱患者饮食

  1)不要吃没有营养价值食物,吃些营养食物。

  多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体的各种营养素充足,防止贫血和营养不良,对贫血和营养不良者,应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物。

  如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。

  

  吃一些水果,绿色蔬菜等高维生素的食物。

  如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。

  每餐好吃2—3个新鲜山楂,以刺激胃液的分泌。

  2)注意食用酸碱平衡。

  当胃酸过高时,可以吃些中和胃酸的食物,如面包,馒头等。

  当胃酸分泌减少时,可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,帮助消化。

  3)要避免引起腹部胀气和含纤维较多的食物,如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。

  肠胃功能紊乱宜吃

  1、鹿肉

  食用提示:每次30~80克,多食、久食对胃肠疾病不利。

  禁忌人群:有外伤、阴虚阳亢或有热者忌食;炎热季节忌食。

  适应人群:一般人群均可食用。

  尤适宜新婚夫妇、肾气日衰的老人、手脚冰凉、肾阳虚者、头昏耳鸣、腰脊疼痛、阳痿、羸弱虚瘦、血脉不活、容颜欠佳的患者。

  营养分析

  鹿肉性温和,有补脾益气,温肾壮阳的功效。

  对于新婚夫妇和肾气日衰的老人而言,鹿肉是很好的补益食品,经常手脚冰凉的人也很适宜。

  鹿肉高蛋白、低脂肪、低胆固醇的特点,对人体的血液循环系统、神经系统有良好的调节作用。

  还有补脾和胃,养肝补血,壮阳益精之功效。可用于治疗虚劳羸瘦、产后无乳。

  食物相克

  鹿肉不宜与雉鸡、南瓜、鱼虾、蒲白同食。