37.5度算发烧吗 发烧了应该怎么办

　　大家知道体温多少度算发烧吗?37.5度算发烧吗?发烧的原因都有哪些呢?以及发烧怎么办呢?下面我们就来通过这篇文章好好的了解一下吧，希望能够对你有所帮助，下面赶紧来一起看看吧，千万不要小看了发烧会给我们身体带来的影响。

　　在正常的情况下，人体的体温通常是有一个比较恒定的数值的，但是如果是刚刚做过运动或者是喝过热水的话，则体温会有所升高。

　　不过因为有很多朋友不知道人体正常的体温范围是多少，因此在自己感觉到不舒服的时候，不能很好的判断出是否有所发烧。比如说37.5度算发烧吗?

　　我们都知道测量人体体温的方法有三种，一种是腋下的体温，还有一种是口腔体温，另外一种是肛门体温，这三种测试方法不同，因此正常的范围值多少也会有所差异，具体多少度是尽快的您可以在本文进行了解。

　　对大大多数正常人来说，口腔体温范围在36。7℃～37。7℃之中(而37。19℃仅是1个平均值)，腋窝温度范围在36。0℃～37。4℃，直肠温度范围在36。9℃～37。9℃。

　　身体的体温即使比有部分恒定，但人类个体之中的体温有务必的差异，少数人的标尺体温可低于36。2℃，也可高于37。3℃。即使同一身体温在一日内也不是完整一样的，昼夜间体温的波动可达1℃前后

　　38。5以下不提示服用退烧药。这个方法可能年轻的妈妈不太会，但是老一辈基本都会的，也是把脊柱捏红捏紫就可令的，可令降火降温的，就好比我们吃了清热解毒的药物是1个效果的。

　　没有副用处，效果立竿见影的，若是体温大于38。5℃时，可令服用退热药。

　　下面是针对儿童来说的

　　儿童正常体温常以肛温36。5～37。5，36℃腋温～37℃衡量。常常状况下，腋温比口温(舌下)低0。2～0。5℃，肛温比腋温约高0。5℃左右。

　　若腋温大于37。4℃，且日间体温波动大于1℃之上，可认为发热。所谓低热，指腋温为37。5℃～38℃，中度热38。1～39℃，高热39。1～40℃，超高热则为41℃之上。发热时间大于两周为长期发热。

　　知道了37.5度算发烧吗之后，因为儿童和成年人体温有所差异，因此如果是发现宝宝的体温为37.5度的话，则一般被视为低烧，这个时候虽然并不一定需要采用药物治疗，但是却需要宝妈对于宝宝做好护理工作，才可以让宝宝早早退烧。

　　首先，对于发烧，我们要引起足够的重视。之所以会发烧，是因为身体里有病灶，发烧是身体的一种自我保护模式，通过提升自己的温度，使酶达到适温度，从而提高酶的活性。

　　这样就能够更好的杀菌。所以，如果发烧了，不要只想着退烧，要从跟不上解决病灶。如果一发烧了你就用各种方法退烧，那身体自身就无法去杀灭病菌了。

　　发烧，一般是由炎症引起的，此时在吃药的时候一定要加上一些消炎药。比如阿莫西林，罗红霉素等等。

　　发烧好的办法就是多喝热水，因为喝热水不但能够溶解毒素，使毒素跟随尿液排出体外，还能够提升自身酶的活性，更好的杀毒。另外，喝完热水一出汗，很容易就退烧了。

　　有时吃完退烧药会出汗，这时好别出去，躺在被窝里睡一觉，捂点汗出来就能退烧。

　　如果吃药不见好转，可以去医院打一针，不过好不要输液，因为输液对身体的损害十分巨大，在国外，输一次液相当于做一次手术。吃药也要严格按照医生说的去吃，不要自己随便吃，否则吃出副作用就更不好了。

　　平时多吃些水果，水果里富含丰富的维生素，能够有效增强抵抗力，这样发烧时能够尽快退烧。注意多锻炼，增强自身体质，这样在面对病菌时才可以不容易生病。