中医馆提醒 心衰患者日常生活中需注意哪些

　　编者按：心衰，就是心力衰竭，一般老年人患此病的概率比年轻人要多，那么此类患者在平时生活中需要注意哪些呢?下面我们跟着小编一起来看看吧。

　　(1)保持起居有规律

　　做好心理调节、提高自控能力。首先要树立战胜疾病的信心和勇气。同样患心功能不全，但情绪不同，预后则显著不同。情绪沉闷，精神

　　压力过大，可增加心脏负担，加重心功能不全。

　　(2)强调动静结合

　　根据心脏功能情况，适当活动和锻炼。合理安排作息时间，坚持每天午休1小时左右。

　　在医生的指导下进行适当的活动，一方面可避免形成褥疮和静脉血栓，另一方面可以提高心功能储备力，增强抗病能力，减少感染，因为感染是诱发心功能不全的主要病因之一。

　　在运动时，患者应掌握“度”，以活动时不感到疲乏、活动时高心率每分钟不超过120次为度，如心功能Ⅰ级患者，可以慢跑，打太极拳，做操。心功能Ⅱ-Ⅲ级患者，可以到室外平地散步，做些力所能及的活动。

　　(3)保持室内温度维持相对恒定

　　冬季好在20摄氏度左右，夏季需使用电扇应避免直接吹风，使用空调时要注意室内外温差不宜过大。