得了冠心病能活多久 预防冠心病应该这样做

  在生活中冠心病是一种比较严重的疾病,有些人有得过冠心病的经历,那您知道得了冠心病能活多久吗?冠心病的早期症状有哪些呢,平日里冠心病的防治方法又有哪些呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。

  得了冠心病能活多久

  得了冠心病要是控制的好,控制好的话对寿命影响不会很大,一般都不会因为得了冠心病就短期内死亡的,所以患者没有必要去考虑这个问题,只要保证每天心情舒畅,不要大喜大悲,也不好做一些对自己病情不利的运动以及活动,饮食方面都要规范一点,一般都可以和正常人一样的生存,生存的时间也会比较长的,虽然说这种病不可能治愈,但是只要积极的控制,就可以避免让自己的病情发作,只要不发作,患者的身体就可以和健康人一样的好好生活。

  对寿命有没有影响

  患者不用担心自己的生存时间,具体能活多久这个还需要根据患者的病情,以及生活,饮食中的调理而定,因为有的人虽然患病之后,还保持乐观的心态,而且饮食搭配加上适当的运动,就会让自己的病情得到控制,这样的话,在生活几十年都没有问题,要是患者的心情总是不好,饮食也不注意的话,就会减少生存的时间,所以不能一概而论,建议患者还是保持良好的心态好好的生活比较好,饮食中尽量多以蔬果为主,尽量吃点清淡的东西,尤其是不能抽烟喝酒,也不要吃一些油腻的食物。

  冠心病的早期症状

  1、冠心病的早期症状在体力活动时有心慌、气短、疲劳和呼吸困难感。

  2、冠心病患者在饱餐、寒冷、看惊险影片时会感到心悸、胸痛,冠心病的早期有什么症状呢?这也是属于患有了冠心病的早期症状表现。

  3、冠心病的早期症状与出现与运动有关的头痛、牙痛、腿痛有关 。

  4、在公共场所或会场中,冠心病患者或上楼爬山时,比自己以前,冠心病的早期有什么症状呢?特别比别人容易感到胸闷、心悸、呼吸不畅和空气不够。这些都是很典型的患有了冠心病的早期症状表现。

  5、冠心病的早期症状在劳累或精神紧张时表现为胸骨后或心前区闷痛,或紧缩样疼痛,并向左肩、左上臂放射,持续3-5分钟,休息后自行缓解。

  如何预防冠心病

  1、不吸烟。

  2、保持血压正常稳定, 理想血压是120/80mmHg。高血压的防治措施包括保持正常体重,限制酒精,食盐摄入,保持适当钾,钙和镁摄入,以及在医生指导下服用降压药。

  3、维持血脂正常,防治高脂血症,高危人群要定期检查,低脂饮食,运动,和服用降脂药。

  4、避免精神紧张。