鸡胸患者可以吃什么钙片
问题描述:
我有鸡胸的情况,就需要补钙,想知道,鸡胸患者可以吃什么钙片?
答
您好,鸡胸吃葡萄糖酸钙或柠檬酸钙。目前钙片有五代:1代是无机钙,代表是碳酸钙和氯化钙,它吸收率低,容易引起肾结石。2代钙是有机钙,代表有葡萄糖酸钙,柠檬酸钙,它没有毒副作用,吸收率高,适合所有人服用。3代钙是原子钙、离子钙、纳米钙和螯合钙,这种钙特点是颗粒较小。4代钙是乳钙,是从天然牛乳和羊乳中提取的天然钙,营养价值高,容易吸收,对胃肠道没有刺激,但是价格较贵,5代钙是酪蛋白钙。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。
答
您好,鸡胸可以吃有机钙片,有机钙片不像无机钙片容易出现泌尿系结石。这种钙片适宜人群广泛,包括儿童青少年和老年人,它容易吸收副作用少,效果肯定物美价廉,因此适合鸡胸的治疗。另外,要注意补充维生素D、多晒太阳,有利于钙的吸收和转化,还需要加强营养和体育锻炼,多做俯卧撑、扩胸运动等,有利于胸大肌的发育。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。