看看你能否活到100岁

　　很多人都希望自己能够健康长寿，影响长寿的因素有很多，你知道哪些人群比较容易长寿吗?想要健康长寿都有哪些秘诀呢?生活中哪些小习惯有利于健康长寿呢?下面大家一起来了解一下吧!

　　上海复旦大学生命科学学院副教授王笑峰认为，通常在人们40岁以前，遗传对寿命的影响约占15-25%。

　　此时生活习惯因素还占有非常大的比重，换句话说，年轻时爱不爱惜身体，对寿命的影响是很大的。

　　到了40岁以后，遗传的作用开始越来越凸显，并且随着年龄的增长，遗传因素的比重也越来越大。

　　美国叶史瓦大学研究显示，百岁老人的长寿原因中遗传占了70%，也就是说，活到这个岁数，拼的就是谁的基因好了!

　　长寿者的后代更容易长寿

　　如果你的爷爷奶奶活到了90多岁，甚至100多岁，恭喜!你长寿的几率要比别人大得多!王笑峰教授说，已经有确凿的证据表明。

　　如果你的亲属长寿，那么你长寿的几率也会增加，而且亲缘关系越近，这种影响越明显。

　　怎么理解呢?如果你的姑姑长寿，叔叔长寿，外公长寿，阿姨长寿……你当然也可能长寿;但是如果你的兄弟姐妹长寿。

　　你沾的光会更多!美国波尔斯博士研究称：如果你有兄姐是百岁寿星，那么你活过百岁的概率将是常人的17倍。