养胃的误区 4个错误方式不能养胃
随着工作压力和生活压力的提升,人们把越来越多的心思投入到工作中,这个时候往往就会忽略对于肠胃的保护,所以保护好肠胃是我们努力工作的保障,接下来就跟随小编一起去看看有哪些养胃的误区吧。
养胃的误区
误区一:胃病不会传染。
一般人普遍认为胃病不会传染。但导致消化道溃疡、慢性胃炎的幽门螺旋杆菌是会通过唾液或飞沫传染他人。
误区二:牛奶可治疗胃病。
喝牛奶有松懈胸肌、缓解疼痛的作用。但牛奶喝得太多反而会刺激胃部分泌更多的胃酸,令胃溃疡病情恶化。
误区三:饭后可散步。
饭后可轻松散步。若饭后做剧烈运动,会使血液流往他处,造成消化不良。
误区四:胃病和心理因素无关。
胃病不仅是生理上的疾病,也和心理因素有关。脾气暴躁、长期心情不好、压力太大是造成胃病的因素之一。长期处于焦虑状态的人更易患胃病。