长期做这事滋长细菌或致不孕
人从一出生就有指甲了，其功能就是帮助手指更好的受力，但是如今越来越多的女性喜欢美甲，事实上美甲的危害有很多，容易得灰指甲，感染甲沟炎，甚至会滋长细菌导致女子不孕，那么我们应该怎样护理指甲，怎么样从指甲看健康呢?
我们的指甲有保护物质，而女子美甲会将其本身特有的物质遭受破坏，这样易感染细菌，并且指甲油对健康本就有害，甚至会引起不孕。时下，不少爱美女性都美甲，那么，长期美甲的危害有哪些呢?
长期做这事滋长细菌或致不孕
美甲顾客络绎不绝
此前记者来到一家商场，正值双休日，多家美甲柜台前顾客络绎不绝，美甲师们忙得不亦乐乎。记者随即采访了几位正在逛商场的女孩，多数表示，非常喜欢做美甲，每逢逛街，都会尝试不同的花色、图案。
随后，记者又来到大南门一家大型商场，这里的一层同样设有不少美甲柜台，每家柜台前都摆放着品种繁多的指甲小样，供顾客挑选。据了解，这些各式各样的漂亮指甲，根据指甲上所装饰的材质不同，价格也不等，低则十几元，高则上百元。“这种颜料涂到指甲上会不会对指甲有害?对身体有害?”面对记者的疑问，一位美甲师表示“不会”，边说还边指着站在一旁的同事说，“她好几年来一直涂指甲油、做彩绘，应该不会有什么影响。”
消毒设施令人担忧
采访中，在一家美甲柜台前，前面的顾客刚走，后面的顾客急忙上前。用洗甲水清洗指甲、用锉子锉出形状、剪掉手指上的死皮……这样一系列工序，美甲师只是一直低头忙活着，对于前面顾客刚刚使用的器具根本不去处理。记者发现，美甲时使用的毛巾、镊子、剪子等用具，大多属于顾客通用工具，所谓的消毒，也是用酒精棉球粗略擦一擦，有的则干脆不消毒。
长期美甲易感染细菌
美甲是否会对身体健康造成影响?记者就此采访了医院皮肤科的一位医生，专家称，指甲油中含有化学试剂成分，长期的涂在指甲上，即使是质量较好的指甲油，也会存在一定危害。
如果这种试剂长期的被女性身所吸收，对健康十分不利，甚至还会引起不孕，其次，长期美甲无形中对指甲也会造成很大的伤害，指甲表层自身有一层保护物质，美甲会破坏指甲的保护层，极易感染细菌。
另外，这位医生称，美甲工具如果清洁不彻底，也存在一定的传染病隐患，易造成间接性传染、真菌传染、交叉传染，导致引发病毒感染，染上灰指甲，严重的也会让身体滋长细菌而致不孕。
即使有些美甲店使用酒精消毒，也并不能有效防止疾病传染。因为美甲用具的材质各异，有塑料、金属等，需要采用多种消毒方法，仅用热水或酒精消毒并不足以杀死真菌。因此，建议女孩子尽量少涂指甲油或美甲，日常生活中要保持指甲卫生，不易留过长的指甲，以免对身体健康造成不必要的危害。
健康的指甲什么样
健康的指甲因血液供应充分而呈桃红色，表面光滑圆润，厚薄适度;形状平滑光洁，表面无纵横沟纹，没有干扰斑;指甲对称，不偏斜，无凹陷或末端向上翘起的现象。
把十个指甲放在阳光下观察，手指上下移动，如指甲表面有闪耀的反射，那就显示整体健康处于极佳状态，体内各器官的功能都完好正常。
年龄与月牙痕的关系
“月牙痕”简称月牙，也叫健康圈。月牙会随着年龄的增大而越来越小、越来越短浅，颜色也会由白变得暗一些。
那么，月牙和年龄有什么关系呢
一个健康的人，在30岁时，手指上的月牙应该保持在8～10个;在40岁时，至少应该有6个;到60岁时，少应该有1～2个。
通常情况下，维持在8～10个是理想的状态。人们手指上的月牙，会随着身体疾病的发生而减少或丢失，一旦身体康复，月牙又会慢慢长出来。
月牙并非越大越好
健康人的月牙面积大致是指甲的1/5，如果月牙面积小于指甲1/5，则表示精力不足、肠 胃吸收能力差。
很多喜欢美甲的女士有这样的发现：做了几次美甲后，欲罢不能。因为自己的真指甲已经变得“面目可憎”。逐渐变厚的指甲，只能不断锉薄，以维持“形象”。此外，频频美甲，还会导致指甲颜色变暗、变灰，这时只好通过厚厚的指甲油来掩盖。
更有甚者，由于不断涂油掩盖变形指甲，导致恶性循环，终指甲周围的指肉红肿流脓。这主要是因为把指甲小皮除掉或推后，指甲基质失去保护，就很容易使皮下组织发红、肿痛。
如果感染状况严重，会迅速化脓，形成甲沟炎。若反复发作，后会变成慢性甲沟炎。
5、频繁美甲易得灰指甲
因为频繁美甲，患上灰指甲的人多得很!每到夏秋美甲高峰季节，每天接诊灰指甲患者就有十多名，有时还出现排队等候的场面。其实指甲有一层指甲表膜，它是皮肤的一部分，具有呼吸和保护作用。
如果经常涂指甲油，指甲无法“呼吸”。另外，美甲时，要磨掉指甲表膜，其表面及皮肤等都要受损，一旦指甲发生病变，病毒真菌等就会趁虚而入，引起病变。
美甲时，把指甲表皮除掉后，指甲基质失去保护，很容易使皮下组织发红、发炎、肿痛，频繁美甲可能引起恶性循环，终导致指甲周围的皮肤红肿，感染严重，会迅速化脓，形成甲沟炎。若反复发作，会变成慢性甲沟炎，以及病变引发血液传染病。
6、容易传染手癣、灰指甲、甲沟炎、肝炎等疾病
美甲用具的卫生问题是一大健康隐患。某些购物广场等美甲店集中的地方，常常是100米的过道上十几家小店排排坐。
小店给顾客提供的美甲用具不洁;使用的毛巾、镊子、剪子等用具，根本不能做到“一客一换一消毒”;操作场所及美甲用具没有经过消毒，卫生不达标。而美甲用具未按要求进行消毒，很容易被传染上手癣、灰指甲、甲沟炎、肝炎等疾病。
1、重新认识自己的饮食和生活习惯
饮食习惯很重要，但没有必要为了指甲去特别的注意营养。但是，因为减肥过度，持续偏食，睡眠不足，疲劳，夏日倦怠症等，会打乱饮食生活，成为指甲营养不均的原因。坚持吃适量的，营养均衡的食物的生活习惯，可以使指甲保持健康。
2、调整肠道状态
指甲能否准确获取营养，很大程度上是受到整肠的影响。指甲的营养供给和身体其他主要部位相比稍微迟缓。
身体的骨骼、皮肤、内脏等吸收了充分的营养之后，指甲、毛发这些末端的部分才能够摄取营养。
因此，作为消化器官的肠道如果不能稳定的运动，不能将吃的食物的营养有效的运输到全身的话，就不能获取充分的营养。整肠对指甲的影响是很让人吃惊的。
3、不要长时间浸泡指甲
清洗餐具这类的洗涤工作，会使手指皮肤干燥。这时可以用护手霜进行手部的护理。但同样进行洗涤工作，而变得干燥的指甲，有进行相应的护理吗?
首先，在进行洗涤工作时，不要怕麻烦，要带上塑料手套。物理性的不要让指甲去接触水和洗涤剂可以有效的避免问题。
还有，在进行半身浴等长时间使用热水的时候，请不要将指甲长时间浸泡浴缸中，这样会使其发软。
结语：女人爱美是天性，当下美甲是时尚的一种趋势，很多女性都常去光顾美甲店，殊不知美甲的危害是相当大的，长期美甲会引发不孕，这是一个非常严重的事情，因此我们要学会正确的护理指甲，这样才能从指甲看健康。