飞机上可以带吃的吗 哪些人不宜乘飞机

　　很多人在坐飞机之前都会带一些吃的，怕自己饿，那么飞机上可以带吃的吗?哪些食物是可以带上飞机吃的呢?乘飞机前的饮食注意事项有哪些?哪些人不宜乘飞机?第一次乘飞机的注意事项又有哪些呢?下面就让小编带大家了解一下吧。

　　飞机上可以带吃的吗

　　在乘坐飞机的时候面包、饼干都是可以携带的。但牛奶应该不可，由于是液体的;生果也不能带，牛肉干估量也都呛，由于是动植物肉;我从前就见过连新鲜笋也不让带上飞机的。别的，剪刀、指甲钳之类的终不要带上飞机，放在托运行李就好，否则安检必定通不过。上飞机后封闭手机，飞翔进程不能够使用手机，直至飞机落地停稳后才能够开机。如果有晕车，主张能够带点晕机、晕车药，以防万一。

　　乘飞机前的饮食注意事项

　　1. 忌吃得过饱。高空的条件可以使食物在体内产生大量气体。吃得过饱，一方面加重心脏和血液循环的负担，另一方面可引起恶心、呕吐、晕机等“飞行病”。

　　2. 忌食用多纤维和容易产生气体的食物。人体在5000米高空、体内的气体较地面时增加两倍，如果进食此类食物，飞行时就会加重胸闷腹胀的感觉。

　　3. 忌进食太油腻和含大量动物蛋白质的食物。因为这些食物尽管进食理不多，但其在胃内难以排空，飞行在空中，同样会使胃肠膨胀。

　　4. 乘飞机的旅客。因为高度、气温、气压等要素的改动，飞翔时人体需求耗费较高的热量。所以，饮食中要注意吸取高热量的食物，才干保证健康。一般在上飞机前1-1.5小时，依据各自的具体情况可选食;面包、点心、面条、酸牛奶、绿叶蔬菜、瘦肉、动物肝脏、蜜饯、生果等。

　　哪些人不宜乘飞机

　　1. 高血压和心脑血管疾病的患者好不要乘坐飞机。由于飞机在升上高空后，机仓中有轻度缺氧的现象，而患有心脑血管疾病的人，自身就有缺氧的状况。如果乘坐飞机，可能会呈现病况加剧的现象。

　　2. 婴儿好不要乘坐飞机，因为高空属于低氧环境，由于婴儿的各个器官都没有发育成熟，在乘坐飞机后，呼吸器官不能很好地适应高空低氧的环境，所以好在孩子会吞口水，鼓气以后，再让孩子乘坐飞机比较安全。

　　3. 患有呼吸系统疾患的病人好不要乘坐飞机，如慢性阻塞性肺病，肺气肿，肺心病病人，如果患有这些疾病的病人在乘坐飞机后，由于高空的气压比较低，当飞机进入高空后，会出现肺内的气体膨胀而导致病情加重的现象。

　　4. 患有严重贫血的病人好不要乘坐飞机，因为在贫血后，病人血液中的血红蛋白数量会减少，携带氧气的能力减弱。当飞机进入到高空的时候，由于空气稀薄，会导致病人缺氧加重的现象。

　　5. 患有耳鼻喉疾病的人，或者近期做过耳鼻喉手术的病人，好不要乘坐飞机，因为当飞机进入高空后，人体需要通过咽鼓管吞咽空气来调节气压的平衡。所以近期做过耳鼻喉手术的病人好不要乘坐飞机。