这么做到夏季也不怕变成“汗女”

　　对于女人来说，健康和护肤缺一不可，可以说是息息相关的，身体健康不重视，肌肤状态也不会好，而如果只重视表面护肤，不注意内在的健康调理，也是不好的，现在已经逐渐步入了炎热的夏季，对于很多爱美女性来说也是一个护肤的重要时机，应该怎么做呢，下面就来随着小编一起看看。

　　大家有过这样的困惑吗?出门前明明有涂防晒霜，回来后也用卸妆乳仔细清理，皮肤护理可谓是一丝不苟，为什么皮肤依旧粗糙呢?难道说，问题在于每天使用的某些生活用品上?

　　1.流汗而附着在脸上的灰尘和污垢

　　在高温高湿的夏天，即使化了妆不一会儿就会被汗弄花，防晒霜也随汗流走，这种事大家是不是都已经习以为常了?

　　而问题不只这些，在我们擦汗时，灰尘和污垢会更富有附着性，成为细菌繁殖的养料，从而影响皮肤质量。

　　2.枕头和床单也有问题

　　不是只有白天才会流汗，不管我们白天再注意，晚上睡觉时会产生大量的汗。不知道大家有没有半夜突然起来，发现自己汗流浃背的经历呢?

　　换身衣服，调节室内温度，的确可以适度缓解不舒适感，但此时必须要注意的是枕头和床单!

　　我们枕头和床单早已在不知不觉中渗满了汗水。而且睡觉时枕头直接接触脸部和头部，床单则直接接触身体。

　　枕头和床单同皮肤一样需要随时保持清洁，否则会成为皮肤问题的罪魁祸首。

　　3.注意床上用品中脸部接触的部分了吗?

　　因床上用品导致的皮肤问题主要集中在脸部。例如下巴四周就经常接触枕头和床单。如果睡觉时脸总朝一个方向，那么脸的这个部位很有可能出现痤疮和粗糙问题。

　　不管怎么小心呵护，皮肤还是粗糙的朋友，说不定枕头就是问题的根本所在哦。

　　要想杜绝问题源，那就必须定时清洗床上用品，在枕头上铺上枕巾，在床单脸部接触的地方铺上可每日换洗的布罩。采取这些对策皮肤问题可以得到改善。

　　以上就是今天为大家介绍的皮肤粗糙背后容易被忽略的原因，有没有觉得恍然大悟呢?

　　如果您使用的是没有枕巾的枕头，可以通过在枕头铺上每日换洗的毛巾来保持清洁。如果平时一丝不苟地洗脸，皮肤问题还是层出不穷的话，不妨换换您的床上用品。

　　说起护肤，相信每个mm都会侃侃而谈。保养了这么多年谁会有自己的一套习惯，但你的习惯真的正确吗?

　　看似正确的护理步骤也许正在慢慢的摧毁的你脸哦。下面，就来看看夏日里保养肌肤不得不知的4大误区。

　　误区一：泡沫洁面更干净

　　泡沫丰富，轻盈舒适，不但可以舒缓肌肤，调节疲劳，而且还可以放松心情，提高情绪，的确是一种不错的洁面选择。