永久去口臭的方法有什么

　　当患有口臭的时候，首先应该找到口臭的原因，然后对症治疗，这样才能永久性的去除口臭。口臭首先可能是因为便秘的缘故，体内的毒素不能及时的排出体外，气味容易经口散出。日常多吃一些水果蔬菜，多喝水，预防便秘的发生可以去除口臭。

　　引起口臭还有可能是因为一些口腔的疾病，比如蛀牙、龋齿、牙周炎、牙龈炎、口轻溃疡等等，当发生这些疾病的时候，容易滋生细菌，就会散发出一股难闻的气味，从而引起口臭的发生。及时的治疗这些疾病，痊愈之后，口臭自然的减退、消失。

　　口臭的时候，还可以养成喝茶的好习惯，茶叶能够清新口腔，还具有杀菌消炎的作用，能够抑制口腔中细菌的滋生，避免口臭的发生。日常多注意清洁口腔卫生，预防口腔疾病的发生，饭后及时的漱口，避免食物残渣残留在口腔当中，早晚养成刷牙的好习惯。

　　口臭的人饮食方面要注意，不宜吃过于重口，或是过于刺激的食物，比如大蒜、韭菜、咖啡、烟酒、生姜、臭豆腐、大葱等等，这些食物容易加重口臭的现象，饮食应该以清淡饮食为主，对口臭具有不错的预防和治疗的作用。

　　口臭发生的时候，还需要保持愉悦的心情，因为情绪低落、抑郁容易加重口臭的气味，同时还需要注意检查体内的内分泌，如果内分泌失调也容易引起口臭的发生，及时的做好调理，可以去除口臭。

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