发烧的真相竟然是它
在这个时代，生病是一个很正常的事情。人类的疾病有很多，头疼发烧是平时常见的小病，那么大家知道为何我们会发烧吗?发烧的原因都有哪些呢?下面三九养生堂的小编就来为大家讲解一下吧!大家可以学习一下哦!
首先，人这个物质的身体也是由各种分子排列组合而成的。
不同的分子结构决定了不同的物质状态，举一个比较典型的例子：金刚石与石墨同样由碳原子组成，但密度和硬度却有天壤之别，是什么决定了两种物质如此不同的外在状态了呢?是温度和压力：高温高压的环境产生了金刚石，低温低压的环境产生了石墨。一强一弱一软一硬的不同物质形态，取决于它们所处环境的不同温度和不同气压，高温高压下形成的物质形态更坚固稳定。
同样的例子还有：泥坯被烧成砖头，矿石被炼成金属。还有药物的九蒸九晒、九转还丹，以及植物在高温期的茁壮成长，生米在高压锅中被闷成熟饭，都是相同的道理：成长需要高温高压，成熟需要高温高压。火候不够就会成为废铜烂铁。
同样的道理，物质身体的生长发育同样需要高温(发热)高压(无汗)来去除(内)杂质突破(外)障碍。所以生长发育中的幼儿会定期变蒸：越烧越聪明，越烧越成长，越烧越强壮。这就是高温高压对物质结构的挤压塑造作用，没有高温高压的内外环境就不可能形成坚固稳定成熟的形体，人体的发烧就是身体在突破障碍去除杂质不断稳定强壮的升温升压促进过程(阳生阴长，免疫力增强)。
当然，就像烧砖和煮饭一样，成熟就要撤火。火候的另一面强调的就是：过火也不行。发烧也不会是没完没了地烧下去的。
了解了这些，再回头看看那些被中西结合的医疗思想灌输出来的以消炎清热来对待自身发烧的一代中国人，做的究竟是什么性质的事情?
这首先是个认识和态度问题，然后才是方法问题。在不断的消炎清热退烧的过程中(遏制成长，打击人体免疫力)，体质越来越差，慢性病层出不穷，甚至脏器功能衰竭导致死亡，不是顺理成章的事吗?
发热不等于发烧 小儿发烧10个错误常识
宝宝发烧了!每当这个时候不少父母都会焦急万分，要不马上喂宝宝吃退烧药，要不就用“土方”给宝宝降温，要不就赶紧送院。其实发烧对于宝宝来说并不都是对身体有害的，大多父母容易对宝宝发烧产生误解。现在小编就给大家指出常见的10个发烧误区。
误区1：孩子感觉发热就是发烧了
宝宝喊热，妈妈一摸确实体温很高。但这就是发烧了吗?其实孩子感觉身体发热的原因很多：用力的玩、哭，以及刚从温暖的被窝中出来，或在热天处于户外等，但在这些情况下，孩子的皮肤温度在10—20分钟内就能恢复正常，所以发热的孩子不一定是发烧了哦!
但如果孩子仍是感觉发热不舒服，妈妈可以先通过孩子手心和颈后的温度，初步判断体温是否正常。当然，使用体温计测量体温可以准确的判断孩子是否发热：通常用肛表测量直肠温度，尤其是对小婴儿会较为准确(正常体温为37℃--38℃);也可测量腋下或颈部的温度(正常体温为36℃--37℃)。学龄前宝宝好不要用口表测量体温，以免发生意外。
误区2：发烧对身体有害
宝宝发烧了，肯定是病毒入侵导致感冒了!这是很多父母第一时间的想法。实际上发烧并不都是对身体有害的。发烧会启动身体的免疫系统，是身体保护机制之一。普通发烧(37.8—40℃)可以帮助生病儿童抵抗体内感染，通常是对身体有好处的。当然啦，宝宝发烧虽然并不是坏事，但父母还是不能掉以轻心，要好好照顾好小宝哦。
如果孩子出现高热持续不退、精神萎靡、呼吸急促、面色灰暗、咳嗽加重等情况，即使体温不高也需及时就医。
误区10：口腔温度在37.1-37.8℃是低烧
在这范围内的温度是正常的。体温在一天之中是有变化的，它一般会在下午和傍晚时达到高点。而低烧的真正范围是37.8—39℃。另外提醒父母的是，给宝宝测量体温有多种方法，学龄前宝宝好不要用口表测量体温，以免发生意外。推荐父母使用耳朵测温计，测量体温既安全又快捷。
儿童发烧吃什么食物好
首先日常要选择清淡，易消化，软一点的时候。因为孩子在发烧的情况下，本来就会有胃口不佳，食欲不振的问题，此是随便吃点小米粥，面条，等一些易消化，同时还能补充身体营养素的东西。其实对于发烧的孩子来说，饮食上要尽量满足孩子的需要，只要孩子爱吃，就可适当的让孩子吃一点，但是有些食物是千万不能给正在发烧的孩子吃的，也是很多父母易犯的饮食误区。
一、冷饮，孩子发烧了，肠道功能本来就会跟着下降了，此时如果多喝冷饮的话，会加重孩子的病情，由其是由于细菌性痢疾传染病引起的发烧，更要注意饮食卫生。
二、鸡蛋，鸡蛋是公认的有营养的一种食物了，很多家长看到孩子发烧之后，会特地的让孩子多吃鸡蛋以补充营养，事实上鸡蛋内的蛋白质会在体内分解后，额外的产生一些热量，更不利于孩子的降温。
三、蜂蜜，蜂蜜是一种益气补气的补品，如果在发烧的情况下吃的话，会使得内热无法得到清除，从而引起一些其它的并发症。
四、刺激性的食物，姜，辣椒，其实都是属于一些温热的食品，会产生以热助热的问题，发烧吃，无异于雪上加霜。
五、喝茶，很多人认为茶具有清热解毒的功效，事实上平时正常的时候，喝点茶对解暑降温具有很大的帮助，但是如果是在发烧的情况下喝的话会使患者保持一个高度兴奋的状态，使得体温变高，血压变高，而发烧本身就是要多休息的，如此一来，患儿就不能得到有效的休息了，自然不利于康复，再者如果正在服用退烧药的话，茶水的分解还会影响到药物的疗效，不利于退烧。
六、强迫孩子吃，孩子发烧的时候，多半会有胃口不佳的问题，而心急的家长看到孩子不吃饭，就会担心孩子的营养不良，而强迫孩子进食，事实上这样做，会加重孩子的病情的，由其是可直接引起孩子的呕吐，腹泻等不良症状的。
七、碳酸饮料，碳酸饮料几乎可以说是孩子们的爱，但是孩子在发烧的过程中是不能喝的，因为碳酸饮料不能真正的给孩子补水，此外还会促排尿，更容易引起孩子脱水，失水的问题。此外甜味的果汁，原则上也是不应该给孩子多吃的。
当然了正常情况下，要尽快的解决孩子发烧的问题，要时刻注意孩子的体温变化，如果物理降温的方法，效果不大的话，要马上选择专业的降压药，同时在孩子退烧之前，要时刻关注孩子的温度变化，多给孩子补充水份，避免脱水。
结语：发烧虽说是很常见的疾病，但是如果严重起来的话，对于身体的危害也是非常的大的，因此平时我们要做好预防疾病的工作。从上述的知识我们可以看出，预防发烧的方法有很多，因此大家平时可以尝试一下哦!