流鼻涕打喷嚏 如何有效解决流鼻涕打喷嚏

　　流鼻涕打喷嚏，这是常见症状，它的原因有很多，其中包括感冒，或者是鼻炎等等想要快点好起来也并非难事，但你要找对方法，就能快速好起来。想知道流鼻涕打喷嚏鼻塞以及流鼻涕怎么好得快吗？那就一起来看看吧。

　　不知道如何有效解决流鼻涕打喷嚏的，可以来看看下面给你们介绍的，能够让你们对它更加了解。

　　流鼻涕打喷嚏

　　1.多涕

　　鼻炎患者的鼻涕多呈粘液性。小儿因不会擤鼻涕而使鼻前庭及上唇长期受到鼻涕刺激，造成局部的皮肤发生变红，湿疹或毛囊炎。若鼻涕向后流进患者的咽部,会导致咽喉不适、多痰等的鼻炎的症状。

　　2.鼻塞

　　鼻塞是为常见的鼻炎的症状之一，一般而言，慢性单纯性鼻炎鼻塞多表现为间歇性、交替性，多在运动或是吸入潮湿空气后减轻，吸入冷空气时加重。侧卧时，位于下方的鼻腔阻塞严重，上方的鼻腔通气良好;慢性肥厚性鼻炎，鼻塞大多是持续性的。

　　3.血管收缩

　　慢性单纯性鼻炎患者的鼻粘膜相对来说是比较光滑、有弹性的，且血管收缩非常敏感。

　　一般见于慢性鼻炎的症状多表现为嗅觉失灵、头痛、记忆力下降等。

　　感冒分两种，流鼻涕的一般是风寒感冒，如果不流鼻涕，一般是风热感冒。

　　具体如下

　　风寒感冒起病较急，发热，畏寒，甚至寒战，无汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，头痛，周身酸痛，食欲减退，大小便正常，舌苔薄白等。

　　风热感冒主要表现为发烧重，但畏寒不明显，鼻子堵塞、流浊涕，咳嗽声重，或有黄痰粘稠，头痛，口渴喜饮，咽红、干、痛痒，大便干，小便黄，检查可见扁桃体红肿，咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌质红，脉浮而快。

　　风寒感冒其实只要想办法出汗就行。比如喝热茶吧，别太浓。还可以喝生姜汤。

　　宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。

　　感冒时饮食要清淡。

　　室内空气要新鲜，注意通风。