全科医生的23个健康私密建议

　　女性的身体相比之下是非常柔弱并且极易出现健康问题的，然而，女性健康可不能仅仅只关注女性子宫与肌肤哦，身体任何一处的细节出现健康状况我们都应该及时察觉并且治疗哦。今天小编就带大家看看全科医生对女性健康提出的23个小建议吧。

　　有一些健康小TIPS，你可能从来也不曾有机会知晓。因为，它们有可能是宝贵到医生们轻易不肯说出来的健康经哟。今天，把它们统统曝光出来，给你上一课!

　　关于“那里”的5个小Tips

　　1、别认为精油是纯植物成分就绝对安全，事实并非如此。直接涂抹、按摩、沐浴和熏蒸精油也会出现过敏。因为植物精油的成分很复杂，不是植物性产品就代表温和与安全。所以，如果是初次使用，要在耳后小范围试用，48小时无过敏问题后再继续使用。而且，好先从标有“复方调和精油”的产品开始，如果没有不适应的状况再慢慢进入精油香熏。

　　2、如今爱过敏的女性越来越多，购买美容保养品时好挑选标明“不含香料”的化妆品来使用。但是，要特别注意产品的英文说明可是有所区别的哦!标有“fragnance-free”的产品比较可靠，真的不含香料;标有“unaccented”、“nonscented”以及“低敏感性”的产品可能还是含有很低浓度的香料，以掩饰产品中某些成分的天生异味。过敏史非常有危害的，对养生极为不利哦。

　　3、女性在经期，敏感部位的皮肤易受损伤。2/3的女性会在经期感到局部皮肤瘙痒、灼痛。这大多是由于使用不透气的卫生巾造成的。卫生巾一般由表面层、吸收层和底层三部分构成，现在很多卫生巾是干爽网面，网面是纤维制成的，一部分人可能会过敏。此外，有些卫生巾添加了某种药物成分，虽能杀菌也能导致过敏。应该尽量选用棉质网面的卫生巾。

　　4、到国外旅行的时候正好赶上不方便的日子?别怕麻烦，好把卫生巾或者卫生棉条装进旅行箱，因为不同国家生产的经期用品可能会让你出现不同的反应。如果实在需要在当地购买卫生巾，那就买你熟悉的国际品牌。

　　5、“那里”的皮肤与脸部或者任何身体其他部位的皮肤质地都不同，你经常用的护肤品再昂贵也不适用于“那个”地方，国外已经有了专门护理外阴肌肤的产品，相信一段时间后在你生活的城市里也能买得到。