献血早上能吃饭吗
问题描述:
今天去逛街,看到有献血车,想去献血,但是我吃了早饭的,请问献血早上能吃饭吗?
答
在献血之前是可以吃早饭的,一般情况下在献血之前三天左右要注意个人的饮食问题,不要吃一些油腻性油炸类的食物,要以清淡的饮食为主,而且在献血当天不可以吸烟饮酒,以免影响血液的质量。在献血过后可能会出现头晕目眩的情况,是属于正常的,在这近期一定要注意合理的饮食,多吃一些补血的食物。
答
献血早上是可以吃饭的,千万不要空腹,因为空腹献血容易导致低血糖,晕血症状的出现,而且早餐应该适当的多吃一些,富含营养价值高的食物,比如说面包,鸡蛋,牛奶,但是需要注意不要吃高脂肪,油腻辛辣的食品和酒精饮料,以免血脂过多,造成不健康的现象。