预防肝癌 细数那些需要改变的习惯

　　肝癌是一种非常严重的癌症，它被称为癌中之王!这预示着肝癌到了晚期就是绝症。那么，我们应该如何有预防肝癌发生呢?肝癌患者的饮食又有哪些呢?下面我们就一起到下文去了解一下吧。

　　如何预防肝癌

　　1、肝病患者要及时治疗长期的肝病导致的肝纤维化、硬化等肝损伤是诱发肝癌的一个重要因素。因此，肝病患者一定要重视肝病的治疗，没有患肝病也要及时打接种疫苗，防止肝癌的发生。

　　2、不食用霉变、变质食物霉变、变质食物中含有大量黄曲霉素，这是一种高致癌物质，与肝癌的发生关系密切，已有研究指出，长期食用含黄曲霉素食物的人肝癌的发病率要高出许多。

　　3、不抽烟、不酗酒烟酒中都含有亚硝酸，容易致癌。尤其是酗酒容易导致酒精肝，同时破坏人体免疫力，调查发现大量饮酒与肝癌的发生成正比。

　　4、不乱用药我们知道，多数药物都是通过肝脏来代谢的，尤其是患有肝病的患者再乱用药的话会进一步加重肝脏的负担，使病情进一步加重。

　　5、保持乐观、积极的生活态度，不过度疲劳大量研究表明，长期生活压抑和过度疲劳的人更容易罹患癌症。

　　6、要定期体检尤其是患有肝病及40岁以上的人要定期体检，发现身体不适一定要引起重视，及时去正规医院检查，防止肝癌的发生。