指甲剪太短会导致一部位发炎

　　我们每个人的指甲都一直在生长，指甲长了我们习惯去剪指甲，但是如果习惯剪的太深了就会导致手部感染，使我们痛苦不堪，很多时候我们可以通过指甲看健康，指甲月牙和指甲色泽形状等都能反映我们的身体状况，指甲上有凹陷的话，可能就是某些营养物质的缺失。

　　修剪指甲时，如果习惯剪得很深，一不小心剪伤了皮肤的部分，就可能感染各种细菌和真菌而罹患甲沟炎。这是一种较常见的皮肤病，指的是手足指甲的甲沟皮肤皱襞感染化脓性球菌、杆菌、念珠菌等而发生炎症。

　　有种说法称，指甲边缘剪得过深，日后再长出来的新指甲就会卷到肉里而容易得甲沟炎。

　　专家称，这个说法没有依据，但甲沟炎一般是皮肤皱褶受到外界损伤所致，剪指甲过深容易剪伤指甲周围的皮肤皱褶或甲床，从而引发甲沟炎。

　　此外，手指长期泡在水里、经常接触洗涤剂，或穿尖头鞋压迫指甲造成慢性摩擦，也是甲沟炎的危险因素。

　　甲沟炎的临床症状是红、肿、痛，急性期还能从甲沟挤出脓液，转为慢性的甲沟炎后，肿胀的皮肤皱襞会出现肉芽肿。李其林称，治疗甲沟炎可局部使用抗生素或抗真菌软膏，这取决于哪种致病菌感染。

　　如果甲周、指甲下有脓液，胀得厉害时需要切开排脓。少数患者可继发严重感染，需要内服抗生素治疗。

　　而预防上，专家建议剪指甲不要剪太深，家庭主妇、洗碗工劳动时要戴手套，发现问题需及时治疗。

　　健康指甲特征

　　1、甲色均匀，呈淡粉红色。

　　2、甲质坚韧，厚薄适中，软硬适度，不易折断。

　　3、表面光滑，有光泽，无分层、纹路等。

　　4、甲缘整齐，无缺损(外力原因除外)。

　　5、指甲根部的指甲月牙占指甲升序的五分之一，以乳白色为宜(也有些人天生没有)。白点、横纹、竖纹、小太阳……悄悄地爬上了原先光滑的指甲，你认为它们影响的只是你的美丽?殊不知，它们是向你发出的健康警告!

　　中医认为，指甲为脏腑气血的外荣，与人体的脏腑经络有直接联系，能够充分地反映人体生理、病理变化。

　　正如专家所介绍的，通过观察指甲的形状、大小、颜色能够反映一个人的健康基本状况，甚至看出他潜在的健康危机;而通过指甲的光泽、纹路、斑点等等的变化，则可以推断出身体正在悄悄发生的病变。所以，学会观察指甲，就是学会了一种为简易的健康自测方法。

　　人为什么要剪指甲

　　人体上的指甲及趾甲的缝隙，是污垢之处，容易成为细菌的繁殖场所。

　　指(趾)甲应当勤剪，甲缝处亦应刷洗干净。有些老人指甲留得很长，并常常用指甲去搔痒、掏耳，这是一种极不卫生的习惯。

　　须知指甲里面的细菌很多，搔痒时往往会使皮肤破损，露出血痕，细菌就会乘机而入，在破损的部位造成感染。至于用指甲去挖耳朵，掏耵聍(耳秽)，更容易使外耳道发炎，遭致病患。因此，老年人的指甲应剪短，并应修磨平整，以防指甲的断痕及毛刺刮伤皮肤。

　　老年人的足趾甲，往往有畸形成增厚，俗称为“猴趾甲”。这种趾甲较难修整，并容易压迫脚趾产生疼痛。一般在用热水泡洗脚之后，趾甲变软，再行剪修，较为容易。

　　老年人在剪足趾甲时，应把趾甲的边角留得长一点。如果剪得过短，新生的趾甲角就会被鞋压迫而长入趾甲的皮肤内，成为嵌甲。走起路来，由于嵌甲刺激真皮中的神经末梢，产生疼痛，极为痛苦。

　　并且，嵌甲还易使皮肤损伤，感染发炎，这对患有动脉硬化及糖尿病的老人极为不利，常容易在感染之后引起严重的并发症。如有嵌甲或其它趾甲疚患的老人，应到医院诊治或请修脚工人整修。

　　怎样正确剪指甲

　　指甲长的太长会滋生细菌,藏污纳垢很是不卫生,指甲开裂,容易使指甲受伤。所以指甲长了或者指甲开裂了都要及时修剪,那么如何正确修剪指甲呢?

　　一、剪指甲时,要先剪中间,再修两边,这样的好处是容易掌控修剪的长度,能以指甲的中间为参考。

　　避免把边角剪得过深,造成修剪的指甲不圆润,不规整。否则,新长出来的指甲很容易嵌入软组织内,成为“嵌甲”,损伤指甲周围的皮肤,造成皮下组织化脓性感染,引发炎症。

　　二、剪的时候要慢慢平着剪,不要将指甲刀或者剪刀硬塞进指甲缝里掏着剪。

　　剪后留下的指甲顶端要比指甲肉稍长一些,如果指甲有尖角,务必把这些尖角修圆。人的手指甲以平均每星期0.7毫米左右的速度生长,建议你一周剪一次到二次手指甲。

　　三、修剪指甲的时候千万不要把指甲剪得太短,否则你在拿东西、做家务、抓握的时候,指甲就会与甲床脱离,指甲起不到应有的保护作用,物体与你手直接接触的地方是手指头前面的嫩肉,会让你很不舒服。

　　指头前段的软组织没有指甲覆盖,指甲的尖端就会向里生长,严重时会诱发甲沟炎,会对你造成不小的的伤害。