太极拳教程 太极拳教学过程有哪些诀窍

　　一般太极拳打的较好的朋友们就可以慢慢的教其他人开始练习了，那么在教学过程中有哪些教学诀窍呢?下面小编就来为你介绍一下关于太极拳教学一些小诀窍，赶紧一起学习一下吧!

　　太极拳

　　教学诀窍：

　　一、语言法

　　在太极拳教学中，教师用语言向学生讲明教学任务，讲清动作的名称、要领、做法、要求及攻防含义，并指导学生掌握动作技能、动作技术，完成教学任务。

　　语言法的形式有讲解、口令、提示、讲评、暗示等，其中讲解是主要形式。

　　1、讲解

　　讲解应注意以下几点：

　　1.是重点明确：每次讲解应重点突出，切忌一次讲得太多，学生抓不住重点，反而影响学习效果。如在教揽雀尾势时，先讲解动作规格和要领，指导学生练习。待学生将基本掌握后，再讲解拥、捋、挤、按的攻防含义、劲力运用和协调体现。

　　2.是符合实际：教师讲解的深度和广度都要适合学生实际水平，使学生能听懂教师所讲解的，感到有用，是那么回事，才能引起学生的良性反应和学习兴趣。对初学者应该多讲动作规格，有一定基础或具备相当水平的学生，在保证讲清动作规格的前提下，可讲解演练技巧。

　　3.是生动形象：教师要尽量使用必要的专业术语，在使用通俗易懂的语言进行讲解时，用词要力求准确生动，不能白话连篇或使用含混语言，更不要故弄玄虚。可采用形象性的语言，如：“迈步如猫行”、“运劲如抽丝”、“步履行舟”、“行云流水”等，帮助学生领会动作要领，将会收到良好效果。

　　4.是把握时机：教师讲解要在学生注意力集中的时候，教师讲解示范时，不应该让学生跟着学做，而是要使全体学生集中精力听讲。在学生练习时教师也不能背对着学生进行讲解。

　　2、口夸和提示

　　口令和提示是用简洁的词语表达教师意图的形式，是指挥学生活动和强化技术要领的重要方法。口令多用在集体练习或基本功练习中，如提示动作名称、动作要领或下达指挥动作的口令等。

　　3、讲评

　　讲评是根据学习目的，对学生学习情况的评价。通过讲评可以使学生明确自己对动作掌握的情况，知道自己对在哪、错在哪，以及如何纠正。从而增强学习信心，激发学生学习的积极性。讲评一般用在课程基本部分结束时或某一个动作学习结束时，而且在全体学生不做动作时进行。

　　4、暗示

　　暗示是通过对学生心理的良性刺激，帮助学生建立准确完美动作概念的一种方法。如用“好”、“立住”、“坚持”、“落髋”、“转腰”等，用一种鼓励的语言，激励学生顺利、出色地完成动作。一般用于功法训练和动作练习中。

　　二、直观法

　　直观法，电叫示范法。在太极拳教学中，教师以具体动作作为范例，使学生了解要学习动作的形象、结构要领和方法。正确地示范，会给学生建立准确的动作概念，还会提高学生学习的兴趣，是教学巾必不可少的教学手段。

　　应用示范时应该注意以下几点：

　　1.是目的明确：每次示范是让学生看完整动作还是分解动作;是看动作手法，还是看步法;是看动作规格，还是看演练技巧。目的要明确、重点要突出。可以边示范边讲解，也可以先讲解后示范，还可以先示范后讲解。

　　2.是动作准确：教师示范应是学生的典范，力求准确、熟练、优美，使学生建立正确的动作概念，激发学生学习动作的欲望。

　　3.是位置正确：示范时必须选择学生都能看得清的位置，可采取正面示范、侧面示范、镜面示范、中间示范。正新示范要在队伍正前，与排面成等腰三角形的位置，如示范动作向左移动，要在排面左前方;向右移动，站在右前方。以学生都能看清动作为原则。另外还要使学生不迎光、不迎风而立。