女孩应何时开始戴胸罩
大部分的女性到了一定的年龄都是会穿内衣的，一般都是等到自己的胸部开始发育的时候，并且正常的衣服遮不住自己的胸部的时候，就开始穿戴胸罩了，但是您知道女孩开始戴胸罩的时间应该是什么时候吗?您知道如何选择合适的胸罩吗?今天三九小编就为您介绍一下有关正确佩戴胸罩的注意事项的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。>>>女人能勾起男人激情的10件事
女孩开始戴胸罩的时间
其实在现实的生活中，大部分的女性都是等到自己的胸部发育起来才开始佩戴胸罩的，但是熟不知有的时候您已经错过了佳佩戴文胸的时候，都是会影响您的额胸部发育的哦。
其实，这些想法都是不科学的。那么，应该从何时开始戴胸罩呢?目前认为，应该根据乳房发育的速度和大小来定。乳房的发育受遗传、营养、运动等各种因素的影响，青春期开始时乳房充分发育，不应该采取束缚乳房的方法来阻碍其发育。
一般女孩子长到16-18岁，胸廊和乳房的发育已接近成熟，或者用软尺从乳房的上底部经过乳头到乳房的下底部测量，上下距离大于16cm时就应佩戴胸罩。
假如女性的年龄是处于下雨十六岁的时候，发现自己的胸部的距离已经出现小于16cm的话，那您是不适合佩戴什么胸罩的，这时的您穿得就太早了哦。
因为过早戴胸罩不仅对正处于发育隆起的乳房不利，而且影响今后的乳汁分泌。
但是，如果乳房充分发育后不戴胸罩，也对乳房发育不利。因为健美的乳房需要特殊的保护，及时佩戴胸罩便是理想而简便的方法。
佩戴胸罩能够保护乳房，支持和衬托乳房，使其血液循环通畅，有助于乳房的发育;可减少行走、运动和劳动时乳房的摆动，防止乳房松弛下垂;能促进乳房内脂肪的积聚，使乳房更丰满，还可以弥补乳房过小的生理缺陷。
大部分的女性佩戴胸罩不仅仅是为了展现自己的特有的曲线美，并且也是对自己的就健康有一定的好处的，这样是会预防多方面的胸部的疾病的发生的。
但使用不当，也会影响人体健康，因此，科学地选戴胸罩是很有必要的。
目前市场上胸罩的种类很多，可以根据自己的体形、胖瘦、季节和乳房发育情况进行选择，并以选择柔软、透气好、吸湿性强的棉布制品为好。胸罩吊带的长短也要合适，并且要宽一些(不窄于2—3cm)。
理想的胸罩应该是在人体活动时刚好能托起乳房，能尽量限制乳房的活动而不影响呼吸，取下后皮肤上不应留有压迫的痕迹。
因此，当你去商店购买胸罩时，应先测量一下自己的胸围，即用软皮尺沿两侧乳房的下缘绕胸一周测量，这个尺寸即是应买胸罩的尺寸。胸罩大小要适中，如果过小，会压迫乳房和乳头，影响呼吸和胸廓、乳房的发育;
而胸罩过大，则达不到支托、保护乳房的作用。此外，睡觉时应把胸罩取下，以免影响呼吸和血液循环。
根据胸型选择合适胸罩
胸距过宽胸型
这类的女生尤其需要带钢圈的胸罩，显著收拢集中胸型的效果无一能敌，另外，侧面带内衬的内衣也是不错的尝试，两侧的压力将胸部向内推移，也能够改善外扩现象。
扁平胸型
扁平胸型表现为乳房稍隆起形似盘状，胸前壁的隆起多逐渐过度，边界不太明显，乳房的形态无明显变化。胸部SIZE较小也扁平的女生好选购罩杯下方带有内衬且具有向上牵引功能的文胸，下方的衬垫可以托高胸部位置，这样能够营造圆润丰满的效果。
胸部太小? 8方法丰胸科学
对于女人来说，胸部就是第二张脸，如果胸部不丰满，不坚挺无疑让女人失去了更多的光彩。看看绝对有效的8大丰胸秘籍，让你的胸部更加丰满坚挺!
1、穿支撑内衣
这一点对那些松弛下垂型尤为重要。好的调整型内衣能把腋下、背部和腹部的肉肉都挤到胸部里去，让你的罩杯立刻大两个级别。记住睡觉得时候不用穿内衣，可以让身体放松，也有助于夜间的睡眠，睡眠好了，可以起到养肝的作用。
2、每周按摩两次
一周只需2次，按摩自己的乳房和腹部臀部，既可以预防老化，常保美貌，又可以活络气血，预防乳腺疾病呢!
正确的按摩手法是：
四个手指并拢，拇指分开，两手握住两侧乳房，从外侧向中心顺着乳腺管的方向，打圈按摩。如果是胸部有向外的，在按摩的同时向中间推。如果是下垂的，则同时向上推。注意不要太用力，一般5至10分钟，感觉微涨热即可。
3、学会吃点阿胶
阿胶对于大多数女人来说，都是很好的补品，它能滋阴补燥，补血养颜。一般每日量以3--9克为宜，把它敲成小碎块，放在锅子里煮成粘稠状液体，可以放少许糖或者蜂蜜调味。这是非常传统的补法，补充胶原蛋白，补充血气，补充体力，治疗痛经，效果显著。只是它非常难喝，会有动物脏器的腥味，但是美也是有代价的。
五、常给乳房做保养 孕妇正确哺乳
胸部按摩可以增强韧带的弹性，从而达到紧实丰满的效果。平时也可以做一些扩胸运动，有利于胸部健美。乳房的补水也非常关键。每天用温度与体温相当的湿毛巾敷乳房10~15分钟，不仅防止皮肤干燥，还有助于乳房坚挺。产妇对乳腺的护理也不可轻视。注意乳头的局部清洁，时常变换哺乳姿势，每次尽量将乳汁排尽，哺乳后乳头表面涂抹少量乳汁以预防皲裂等。
六、穿对内衣 解放双乳
文胸尺寸太大，会使乳房下垂，起不到托胸的作用，而尺寸太小，穿起来胸部又会有压迫感，不利于透气，严重时会影响乳房血液循环及淋巴的正常回流，胸部的“毒素”排不出去，导致乳腺炎或乳腺增生，甚至增加乳腺癌的患病几率。
七、学会乳房自查 定期专业检查
1. 镜前检查。站立，双臂垂放两侧，观察乳房外形，正常的弧形轮廓是否变得不规整，有没有橘皮样的凹点，挤压时有无液体从乳头溢出。如果出现以上情况，应尽早去医院就诊。
2. 躺着检查。平躺在床上，以乳头为中心，用指腹按顺时针方向紧贴皮肤做循环按摩。检查时用力要均匀，以手指能触压到肋骨为宜。月经正常的女性自查的佳时间是在月经来潮后的第9~11天，这时比较容易发现病变，绝经后的中老年女性不受时间限制，可以随时检查。
45岁乳腺癌也“趁早”
中国原本属于乳腺癌低发国家之一，但近年来每年新增3%~4% 病患，超世界平均水平。乳腺癌发病年龄在40-60 岁间，而我国发病高峰则提前至45 岁。预防乳腺癌应该戒烟戒酒。资料证明，吸烟史超过10 年的女性，患乳腺癌几率是其他女性的3倍以上;每日饮酒1 杯或1杯以上者，患乳腺癌危险率比少饮酒者多45%。
600人 从左胸开始，爱自己
由于心脏多在左侧，乳房发育多从左侧开始。根据《整形外科年鉴》杂志一项针对600名妇女的调查发现，左边的乳房也比右边大一点。但更要注意的是，左胸患乳腺癌的几率也比右胸大一些。
1% 刺激乳房≠性快感
性爱中总少不了刺激女性的胸部，不过根据美国性教育家马歇尔·米勒和多里安·斯勒特的研究，仅有1%的女性声称，刺激乳房会让她们获得性快感。男人们，与其光图自己的快感揉胸，不如在其他方面下下功夫吧，给女友一个棒的体验。
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越大越美?不一定!
胸越大越美? NO，事实证明，黄金比例之美也用于胸部。美的乳房比例是：锁骨连线中点与两边乳头的连接线构成一个正三角形。如果你的乳房基底直径在10~12 厘米间，乳房高度在8~10 厘米间，乳晕直径在4~5 厘米间，乳头大而长，那么你拥有美丽的乳房!
6个坏习惯 伤女人“胸”
为了保住优美的胸部曲线，一些女性费尽了心思，运动、按摩、整形等各种招数都派上了用场。然而，专家告诫说，其实一些不良的生活习惯，才是导致胸部越来越小的元凶。
健康完美的乳房不仅要圆润对称、柔软无肿块，还要坚挺不缩水。而生活中很多女性由于各种原因，乳房早早出现下垂、缩水、乳腺增生等问题。是什么毁了我们的美胸呢?也许是你的不良生活习惯导致的。爱美网健康帮你揪出6大伤乳习惯，赶紧改正吧。
第一、蛋白质摄取不足
不吃油、不吃肉的减肥方法也许能让你的腰细下来，但也可能让你的胸部“缩水”。摄取富含蛋白质和脂肪的食品，如蛋类、鱼类、瘦肉，花生、核桃、豆类等，才能使细小扁平的乳房丰满起来。
激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用。瘦弱者为使乳房发育丰满，还应多食含热量高的食物如瘦肉类、蛋类、花生、芝麻、核桃、豆类、植物油等。
第二、胸罩尺码不符，穿戴方法错误
许多女性买胸罩试都不试就买回家了，其实，过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后，女性的乳房大小会发生变化，这时选购胸罩就要调整尺码，试过之后再买。
穿胸罩时，也不是随便扣上就行了，而应当先把胸罩扣好，然后调整肩带，身体前屈，用手将整个乳房及周围的脂肪都塞进罩杯里，使之显得充实饱满，也可避免乳房脂肪外移，使乳房越来越小。
第三、运动伤害
适当的运动有助于乳房的健美，过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。有些人运动时会感到胸罩是个累赘，因此不戴胸罩，这样容易使胸部曲线走样。
特别是跑步、跳绳等，运动时更要注意保护胸部，避免胸部下垂。
4、养成良好的站、坐姿
含胸对乳房的损害大，因为它压迫了胸部组织的生长，侵占了它的生存空间，容易导致乳房下垂。三级措施：健胸运动。
5、适度锻炼胸肌
乳房脂肪组织通过合理锻炼有一部分转化成肌肉，使乳房线条变得更挺。
女性20度上翘的胸部完美
所谓的完美胸型即是指乳头所处水平线以上的胸部占总体比例的45%，水平线以下占多数——55%，如此一来乳头略向上倾斜，呈20度角。此项投票调查是由伦敦的整形医生帕特里克·马勒茨(Patrick Malluci)开展的，英国《太阳报》对此进行过报导。
马勒茨任职于皇家*医院和伦敦大学学院医院，他认为完美胸型与不完美胸型的差别就在于乳房上半部分和下半部分之间的比例，他认为完美的比例是上半部分只比下半部分小一点。
为了验证自己的推论，马勒茨调查了1300余人的想法，要求他们给4种不同比例的胸型划分出优劣等级。结果显示，87%的受访者喜欢45:55比例的胸型，也就是斯嘉丽·约翰逊和凯莉·布鲁克那样的。
马勒茨医生说：“过去，来医院准备接受隆胸手术的女性只想着丰满这一点，恨不得把胸部尺寸隆到足球大小，因为大家都倾向于设想穿着衣服时的状态，穿上衣服肯定是挺起来好看。但是不穿那么多的时候情况就不一样了，胸部还是像以前一样缺乏魅力。大部分整容医生都一味听从客户的要求，结果呢，人们之后把胸部不好看的问题怪在整容手术不靠谱这一点上。”
“我的意思并不是说所有女性都应该追求完美的胸部，让自己不管穿得多还是少都有魅力，我只是想为全世界的整容医生提供一种技术和美学方面的可能性，如果有客户想接受隆胸手术的话，我们可以帮她们达到佳的效果。”
其他几种胸型有50:50比例的，代表人物是布兰妮·斯皮尔斯，有9%的受访者将之视为爱;55:45比例的代表人物是琳赛·洛翰，35:65比例的代表人物是歌手蕾哈娜，分别有2%的受访者表示喜爱。
马勒茨医生初形成完美胸型的概念是在2007年，他当时观察了很多模特光裸的上半身，希望从中找到在原始状态下有魅力的胸部的共同特征。
胸部的完美比例其实并不是一个新出现的观点，在历史上很多古老的早期女性雕塑也选用了这个比例，无论是文艺复兴时期的艺术家还是当代的摄影师都对其有所偏好。例如维纳斯、阿弗洛狄忒的雕像，又如模特出身的性感女神芭铎和凯特·莫斯，倍受社会追捧的女神们都有完美胸部。
马勒茨说：“大家知道完美的胸部比例后，就更能向整容医生描述她们想要的结果了。我现在的很多客户都是生完孩子打算重新塑型的女性，如果她们选择了这个比例，肯定能得到好、满意的结果。”
顺便一提，近开展的另外一项研究称，男性与陌生女性第一次见面时，注意的第三个地方就是胸部。
结语：看了小编上文的详细的讲解之后，您是不是已经知道女孩开始戴胸罩的时间是什么时候呢?您是不是也已经知道如何选择合适的胸罩了呢?我想你一定都知道了吧，那今天小编希望您可以把今天学到的有关正确佩戴胸罩的注意事项有哪些的知识分享给您身边的小伙伴们哦。