如何应对男性前列腺充血

　　前列腺炎至今都是许多男性朋友的困扰，有好多的患者朋友还会遇到前列腺充血的状况，那么你遇到这些状况时是怎么样应对的呢?今天小编就来为你介绍几种应对前列腺充血时的措施。

　　一、及时治疗：

　　前列腺近邻器官如直肠、结肠、下尿路等的炎性病变，可通过淋巴管蔓延引起前列腺炎。全身其他部位的感染如皮肤、扁桃体、龋齿、呼吸道感染等可加重前列腺炎，应及时、彻底治疗。

　　二、避免久坐与长时间骑车：

　　经常久坐与长时间骑车可引起前列腺充血，引起排尿困难。适当文体活动有助于减轻症状。

　　三、适量饮水：

　　饮水不够减少了排尿对尿路的冲洗作用，浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激，使前列腺组织充血，造成非特异性感染。多喝水可以稀释尿液，故夏天除夜间适当减少饮水以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

　　四、防止受凉：

　　受凉可引起前列腺的交感神经活动增加，导致尿道内压力加大，前列腺管也因收缩而妨碍排泄，因前列腺液淤积导致前列腺充血。洗温水澡可以缓解肌肉与前列腺的紧张，可以减缓症状。

　　五、绝对忌酒：

　　饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

　　六、少食辛辣：

　　咖啡因、辛辣刺激性食品既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　七、不可憋尿：

　　憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，使尿液反流进入前列腺。因此，一定要做到有尿就排，养成及时排尿的习惯。