想不到前列腺元凶竟能是它

　　很多人都知道前列腺的危害是很大的，大部分原因都是由于挤压，久坐、长时间骑自行车导致的，其实长期便秘也会伤到前列腺。下面小编就来给大家介绍关于前列腺和便秘的关系，大家要仔细的看哦!

　　便秘和前列腺有何关系

　　前列腺紧贴着直肠，仅有少量的疏松结缔组织相隔。

　　这一特点给医生进行前列腺指检带来了便利，在离肛门不远处就能扪及前列腺;

　　但是这也为便秘者的前列腺健康埋下了隐患。

　　便秘的人往往大便都比较干燥，还有硬块，直肠温度也偏高。

　　“城门失火，殃及池鱼”，干燥的大便对前列腺造成挤压，使局部血液循环不畅，时间久了就容易引起前列腺的炎症。

　　此外，便秘患者在排便时，需要增加腹压来推动大便排出。

　　会进一步对前列腺造成压迫，引起排尿不适，有时甚至会有“滴白”，即前列腺液流出。

　　便秘的青年男性，往往是由于熬夜、久坐、缺乏运动、饮食辛辣油腻，导致大便干燥。

　　而这些诱因同时可以引起前列腺的症状。

　　因此，便秘对于这些人来说，是一个警钟，提示他们一定要关注自身健康，保卫前列腺健康。

　　前列腺增生的患者，一般来说年纪都比较大，便秘会使排尿困难“雪上加霜”。

　　单纯治疗小便不畅，还要保证大便通畅。

　　在临床上也发现前列腺增生的老年人大多数伴有便秘，便秘对前列腺的影响不容忽视。

　　生活中，要养成良好的排便习惯;

　　多吃清淡易消化的食物及蔬菜，防止大便秘结;

　　少吃辛辣刺激食品并戒酒，减少前列腺充血的诱因;

　　适当锻炼，增强机体的抵抗力，改善前列腺局部的血液循环。切忌长时间憋尿。