关注常见健康疾病 做健康真男人

　　如果询问十个男人一个问题，大概有九个男人的答案是Yes。问题就是，下辈子想做女人吗?在这个社会上，男性的压力是大的，不论是来自家庭，还是来自社会，他们每天承受着来自工作上的巨大压力，精神上也是亚历山大。长期在这种紧张的状况下，他们的健康状况每况愈下，令人担忧。很多健康杂志有关于男性健康方面的调查，发现有几大健康问题严重困扰着男性的身体健康，我们一起看看。

　　1、心血管疾病

　　这是男性害怕的的健康问题，动脉硬化的拉丁文意思就是男人大的天敌。男性与女性相比，他们心血管疾病的发生时间要比女性早十年，因为女性有雌激素保护，可以推迟心血管疾病发生的时间，在她们分泌雌激素前，心血管疾病都不会发生。

　　另一方面，随着男性年龄的增长，体内胆固醇不断堆积，慢慢积累在大脑和心脏等附近的血管中，如果出现堵塞现象，就会引发中风或者心脏疾病。男性要想活的更健康，就应该降低自己患有心血管疾病的风险。要做的就是在二十岁后每五年坚持一次身体，重点在胆固醇是否正常，如果出现异常，抽烟的男性一定要戒烟，不抽烟的男性要注意日常饮食，多吃水果蔬菜，少吃油腻的食物，平时加强运动，常锻炼身体。以好的姿态迎接好的生活。

　　2、肝癌

　　现在的我们仍然是谈癌色变，而且癌症的种类还很多，对于男性来说，肝癌是常患有的癌症，每年上万人因为它去世。大的问题是，肝癌没有什么具体症状，自己也不好自测，所以唯一的方法就是去医院检查筛选。对自己和家人负责的男性应该重视自己的身体健康，做好每年的检查工作，看自己是否带有某病毒，做到早发现，早治疗。对于长期应酬的男性，谨防啤酒肚，正常体检是仔细观察自己的肝是否正常，不要变成肝硬化、肝癌才后悔，好就是赶紧锻炼减肥，多运动，减少应酬，尽快回复自己以前的体重。

　　3、肺癌

　　男性因为各种压力，喜欢上了抽烟，这可不是什么很酷的行为，它大大加大男性患肺癌的风险，而且还会影响妻子和孩子，二手烟比直接抽烟的危害更大。有研究显示，肺癌是*男性患癌致死的第二大原因，如果你出现咳嗽时间长久不好、咳嗽有痰带血、呼吸困难等症状时，你八九是肺癌晚期，这时再去看医生已经迟了，所以，在平时生活中，我们一定要今早做好预防工作，少抽烟，少喝酒，多运动。出现不正常症状时一定要及时就医。