脸上长斑竟因做了这件事

　　芝麻绿豆大的色斑经常会出现在一些美女脸上，让她们顿时花颜失色，而这些色斑喜欢找上爱生气的美女，那些负面情绪使美女们的肝受损，终导致气血不顺形成色斑。因此如何去除色斑重要的就是要控制我们的情绪，做一些有利于肝脏的事情，协助排毒养颜。

　　色斑为何恋“生气包”

　　色斑小子有个别名为“肝斑”，可见它与肝的关系可不一般。生气与色斑、肝三者到底有哪些紧密联系呢?中医认为，色斑的产生是因为肝郁气滞，气滞血瘀致使气血运行不畅所致。

　　西医专家也通过研究证实了生气与长斑之间的关系：当美女们生气时，人体分泌出大量的儿茶酚胺，作用于中枢神经系统，使血糖值，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。

　　此时，血液突然涌向头部，会导致血液中的氧气减少，毒素增多。这些毒素进而刺激毛囊，引起毛囊炎，让色斑在你脸上开始萌芽。

　　四招摆脱色斑纠缠

　　色斑小子老赖着不走，美女们要对症出招，才能摆脱其纠缠，该如何做?学学下面四大“招”吧!

　　第一招

　　每天给自己一些正能量，多正面思维，减少生气次数。

　　第二招

　　难免有气愤生气的时候，这时要多喝水，促进体内游离脂肪酸排出，减少毒性。

　　第三招

　　多亲近绿色的食物，摄取这类食物有助于提高肝的解毒功能，排毒养颜。

　　第四招

　　运动排毒省钱，如深吸气、双手平举、快速步行等，除了能调节身体状态，还能协助肝脏排毒。

　　色斑会体现出身体健康的问题吗

　　当人们的身体出现疾病的时候，人们可第一时间从患者的脸上发现异样，色斑的存在可以帮助人们第一时间发现自己的身体出现的问题，那么色斑会体现出那些健康问题呢?下面针对这一问题就让我们一起来详细的了解一下吧!

　　皮肤病中，色斑的种类又可以分为好多，甚至在不同的生长时期会出现不同的色斑，色斑是疲劳过度的象征，年轻的女性脸上突然出现了大量的丘疹，表面光滑，淡褐色或正常肤色，可能是面部扁平疣。

　　这种皮肤病是由病毒感染引起的，而这些一般没有任何自觉症状有时会伴有轻度的瘙痒，挠抓后可能会出现新的皮疹，这些与疲劳过度抵抗力低下有关。

　　有时候内分泌失调一会出现色斑，多数处于月经周期，开始前几天会出现面部红斑、风团、水疱，有时也会累及躯干和四肢，有的还可能伴有痛经，医学上称为“月经疹”，随着月经结束而消失，有时每次月经期反复发作，有时间断发疹。

　　如今，化妆品成了很多人们特别是女性朋友不可或缺的生活必须品，但是很多皮肤病的发生都和不合格的化妆品有关系，化妆品使用不当也会造成色斑，女性在使用化妆品时要注意，如果面部出现了红斑、瘙痒、水肿等状况时，应立即停用，并且去医院就诊。

　　色斑的病因

　　1.黑斑的形成

　　(1)紫外线照射是造成斑的头号杀手，一般人晒太阳所引起的黑色素沉积，会随人体新陈代谢而排掉，但有些人可能新陈代谢较慢或是年纪较大，而留下黑色素，形成黑斑。

　　(2)使用过期或劣质化妆品导致的金属物质中毒，如铅、汞、砷中毒等。

　　(3)皮肤外伤时，有粉尘、墨水等异物嵌入伤口;使用碘酒、紫药水;或过食含色素的食物，如酱油、黑木耳等，都会造成色素沉积，形成黑斑。

　　(4)生活习惯问题。压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加。所以睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会影响黑色素颗粒的产生。

　　2.雀斑的形成

　　(1)遗传因素是雀斑形成的主要原因，不一定是遗传自父母，有可能是隔几代遗传。一般来说雀斑大多出现于皮肤较白的脸上。