女人经期产生这种毒素差点要命

　　经期保养对于女人来说非常重要，因为月经期间是女人的一个特殊时期，一个不注意可能就会导致疾病的出现，严重点的话说不定还会险些要命，所以要警惕，月经期间注意事项很多的，千万别不当回事，下面我们来了解一下，顺便科普一些经期注意事项。

　　女人在月经期间体内会产生一种毒素，经临床验证足以杀死一只小白鼠。

　　有句玩笑话这么说的，“如果你想害死你老婆那就在她经期时候跟她吵架吧！你想害死你老婆，那就跟她吵架吧，让她盛怒气死人不用犯法!”

　　经期排血是排毒，也会流失大量营养，免疫力下降，自身调节能力变弱。

　　因此，女性很容易生气，她变得敏感是生理的敏感导致精神敏感，控制情绪能力下降。如果在经期期间她和你吵架，会瞬间引发子宫肌瘤，卵巢囊肿。

　　倘若你不爱你的老婆，那就让她盛怒吧，还要记住、女人平时生气、气会瘀在胸部、久之易形成乳腺增生、形成乳腺疾病。

　　所以啊!生气对女人来说百害无益呀!生气不是易引起乳腺问题就是引起卵巢和子宫的问题、女人们伤不起啊!

　　经期会流失大量营养

　　一次正常经期的出血量为20-60ml，而一个成年人的全身总血量约为4.2-4.8L，一次献血的量为200-400ml，一次体检抽血的量约5-10ml。而失血到出现明显的反应，即失血性休克早期的失血量是800-1000ml。

　　由此看来，一次经期的出血量实在是不算多，不至于“流失大量的营养”。

　　而免疫力下降的问题，从理论上来说，血液流失，白细胞免疫细胞等也会丢失一部分，免疫能力会有所下降。

　　但是实际上，女性经期容易出现的感染是生殖系统的感染，其主要原因是因为经期女性生殖系统的变化，而不是流失的血液。

　　经期注意事项有哪些

　　女性在一段年龄内，都会有特殊的生理期，这个时候她们的性格和行为都会发生一些细小的改变，容易暴躁发火、做什么事情都没有精神等。

　　其实，女性月经期间注意事项也是非常多的，万一没有注意就会留下病根的，下面我们就一起来看看哪些事情是大姨妈来的时候不能够做的吧。

　　女人大姨妈来时千万别做这些事

　　1、不适宜捶腰

　　月经期间，我们会感觉到腰酸腿胀，这个时候我们用会捶打酸胀肌肉的这样方式来缓解不舒服，以及很多女性在这段时间内还会习惯性的捶打腰部缓解腰部酸胀，这样看起来能够稍微减轻酸痛，其实却是错误的做法。

　　妇科专家指出，经期腰部酸胀是盆腔充血引起的，此时捶打腰部会导致盆腔更加充血，反而加剧酸胀感。

　　另外，经期捶腰还不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合，导致流血增多，经期延长。

　　2、不适宜穿紧身衣裤

　　臀围小的紧身裤会使局部微血管受到压力，从而影响血液循环，造成秘密部位充血水肿。