1型糖尿病患者饮食有怎样的要求

  许多人在换上了疾病之后仍然不注意自己的日常饮食方式,那么你知道日常饮食应该注意哪些方面吗?今天小编就来讲解一下1型糖尿病患者们应该注意的饮食要求和日常的饮食方案,让我们一起接着往下看看吧。

  1型糖尿病的饮食要求

  要求1、合适的量。

  糖尿病患者吃水果的时候,应该坚持总量控制,少量作为基本原则,再吃水果的同时,适当减少主食的量,糖尿病患者如果每餐能减少一点儿主食,就可以在两餐之间增加一定量的水果,如柚子、橙子、橘子、猕猴桃、李子、葡萄、苹果、梨、桃等水果,含有丰富的各种营养元素,对于糖尿病患者身体来说很有帮助,因此,糖尿病患者可以适当吃一些水果,但量一定不要太大。

  要求2、合适的水果。

  糖尿病患者并不是所有水果都适合吃,我们知道水果种类很多,但不同品种的水果,由于生长地点、时间、季节、成熟早晚不同,要尽量选择新下来的、非后熟期的水果,这样对血糖的影响会降到低。

  要求3、合适的时间。

  糖尿病患者吃水果的时间,应该把握住,对于患者来说,尽量选择在两餐之间,饭前或饭后立即吃水果,对血糖影响比较大,吃完以后好适度做点运动,以帮助更好地控制血糖,有利于身体的健康。

  糖尿病患者是可以吃当吃些水果的,因为水果中并非全是果糖或葡萄糖,还含有可溶性膳食纤维,糖尿病患者适当的吃些水果,不但不会加重糖尿病的病情,同时,水果里面的各种营养元素,对于糖尿病患者的身体健康,也有着很大的帮助作用。