肾阴虚的症状有哪些 这些因素会导致肾阴虚

　　在中医中有一种说法就是肾阴虚，肾阴虚的人会在日常中表现出来，那么大家知道肾阴虚的症状有哪些吗，肾阴虚的症状与治疗是怎么样的呢，肾阴虚如何治疗呢，下面就让我们一起了解一下吧。

　　肾虚型，肾虚型，中医学术语。是由于肾虚、营养缺乏、综合征的学生表现为虚证，临床医学称为肾虚证。多由久病耗伤，或禀赋不足，或房劳过度，或过服温燥劫阴之品所致。证见腰膝酸痛，头晕耳鸣，失眠多梦，五心烦热，潮热盗汗，咽干颧红，舌红少津无苔，脉细数等。治宜滋阴降火。

　　肾阴虚的病因

　　肾阴虚证的形成原因主要有四个方面

　　1.久病伤肾，肾脏阴液耗损;

　　2.先天禀赋不足，肾脏阴液不足;

　　3.夫妻生活多度，也是会导致精力耗尽伤及阴气的。

　　4.过服温燥劫阴之品，耗伤阴液。

　　肾阴虚的症状有哪些

　　肾阴虚证临床表现主要有头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、舌红少津、脉细数，女子经少或经闭等。

　　腰膝酸痛是由于肾阴不足，髓减骨弱，骨骼失养;头晕耳鸣则因为脑海失充;失眠多梦原因是水火失济，心火偏亢，心神不宁;阳强易举是因为阴虚则相火妄动;精泄梦遗是由于君火不宁，扰动精室;经少经闭则因为阴亏经血来源不足;崩漏见于阴虚阳亢，虚热迫血;形体消瘦，咽干颧红源于肾阴亏虚;潮热盗汗，五心烦热，溲黄便干皆为虚热内生;舌红少津，脉细数均为阴虚之证。

　　鉴别诊断

　　肾阴虚证与肾阳虚证可以从三方面鉴别

　　1.从病因、病性及临床表现鉴别

　　这两者都是属于肾虚证，但病变性质一为阳虚证，一为阴虚证。

　　2.肾阳虚证

　　肾阳虚为肾阳不足，以元阳不足，温煦失职，生殖机能低下为主要临床表现。主要特点是以生殖机能减退，精神萎靡为主，并见畏寒肢冷，腰膝冷痛的虚寒象。

　　3.肾阴虚证

　　肾阴虚则以腰膝酸软，眩晕耳鸣，女子月经不调，并伴见虚热象为辨证依据。

　　预防

　　1.食疗

　　肾阴虚者宜多吃黑色食品，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等。黑米、乌骨鸡性温，补血、补肾;黑芝麻，性平、补肾、补肝，润肠、养发;黑豆，性平，补肾、活血，解毒。而黑木耳、海带、紫菜性寒凉，尤其适用于肾阴虚而有内热者。

　　(1)芝麻甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，宜食之。