皮肤过敏怎么办 做好四步改善你的过敏症状

　　我们的皮肤其实是很敏感的，如果接触了一些容易导致过敏的东西就会出现皮肤过敏的症状，那么皮肤过敏怎么办呢?皮肤过敏的时候是比较难受，主要的症状就是瘙痒，皮肤过敏的症状还有什么呢?皮肤过敏之后饮食上要注意一点，否则会加重皮肤过敏的症状，皮肤过敏不能吃什么?

　　皮肤过敏怎么办

　　第一、先停掉我们正在用的护肤品

　　现在的护肤品种类太多了，让人挑花了眼，很多女性朋友都经不住诱导，经常更换护肤品品牌，他们也不会考虑自己皮肤的耐受程度，更换护肤品的时候容易出现皮肤问题。如果盲目更换了不达标的护肤品就会加重肌肤过敏问题，停一段时间确定皮肤问题跟化妆品没有关系之后，再进行使用也不迟。然后采用有效的治疗方法进行治疗身体出现的过敏症状。

　　第二、冷敷

　　如果我们的皮肤出现了过敏的症状，很多患者都会有瘙痒、胀痛的感觉，这个时候比较好的方法就是冷敷。能让皮肤得到很好的缓解。但是大家要注意的是，并不是什么工具都可以用来冷敷，建议使用干燥的毛巾消毒之后再进行冷敷，避免细菌感染。

　　第三、补水保湿并注意防晒

　　能够引起皮肤过敏现象的因素太多了，有时是平时护肤不到位，有时跟季节交替也有关系，跟吃的东西和喝的东西也是分不开的。如果皮肤一旦出现了过敏症状，首要的任务就是及时补水保湿，还要注意防晒，减少紫外线对皮肤的伤害，皮肤过敏之后自我的保护能力就下降了，如果防晒不及时，会产生很多黑色素，导致皮肤出现很多色斑。

　　第四、少吃辛辣刺激食物

　　辛辣刺激的食物对皮肤是有一定刺激的，所以我们的皮肤出现问题的时候，如果还是经常吃一些辛辣刺激的食物，那么过敏的症状就很难改善。同时，还要少吃一些刺激的和油腻的食物，对皮肤的恢复也是没有好处的。

　　皮肤过敏的症状

　　1、有些药物会引起皮肤过敏反应。主要表现为皮肤红斑、紫癜、水泡及表皮松懈、瘙痒疼痛，有时还会伴随低热。皮疹消退后多无色素沉着。

　　2、接触性过敏反应。局部发生红斑、水肿、痒痛感，严重者可有水泡、脱皮等现象出现。能使皮肤产生接触性皮炎的物质有首饰、化纤布料、外用药、化学品、化妆品等。

　　3、有明显渗出。湿疹也是属于过敏中的一种症状，也是比较高发的。湿疹的出现与化学制品的滥用、环境污染、三废 治理不善、生活节奏加快、精神压力加大等因素有关。发病特点是局部或全身可见红斑、丘疹、水泡、糜烂、渗出、结痂、脱屑、色素沉着、剧烈瘙痒。