屈光不正吃什么 这样吃治疗屈光不正

　　对于什么是屈光不正，很多人都表示不理解，其实屈光不正是指从远处射来的光线无法在视网膜上成像的状态，你知道屈光不正吃什么好呢，在生活中治疗屈光不正的方法有哪些呢，如何治疗屈光不正，一起来看下面的内容介绍吧。

　　屈光不正吃什么

　　1.鸡肝粟米粥

　　准备鸡肝二个然后洗净切碎，糯粟米(小米)60克。共煮粥，可加调味。作早点或点心，对于视力不佳或视力减退者常服有益。这款粥就是专门对于屈光不正患者特意而制成的，经常喝，也可以有效缓解屈光不正的现象。

　　2.羊肝胡萝卜汤

　　羊肝50克然后切成薄片，胡萝卜100克也切块，同煮汤加调味，可作菜肴佐餐。常吃对明目有益。大家都知道胡萝卜本身就有明目的效果，对于眼睛是很有帮助的，在羊肝粥里面记啊花式虐狗胡萝卜简直是如虎添翼。

　　3.枸杞叶蛋汤

　　枸杞菜叶150克洗净了切碎，加水煮沸，快熟的时候倒入打碎鸡蛋二枚，煮待蛋凝即成，加调味当汤喝,佐餐,可常吃，很快就可以改善屈光不正的情况了。

　　4.凉拌金针

　　马齿苋，金针菜30克(干者20克)，马齿苋100克也洗净。入沸水中烫熟了捞起，用调味凉拌了食用，可佐餐。肝火上冲时眼红目糊者可以经常食用。

　　5.明目菜

　　谷精珠6克，草决明6克，玄参6克，绿茶6克，上数味泡或煎饮，每日一副。清肝明目，防治眼目昏糊。

　　6.千里光茶

　　千里光15～20克，用沸水焖泡上20分钟后，代茶频饮。有清热、解毒、杀虫、明目作用。