6个小妙招 教你远离打嗝尴尬

　　在一个安静的群体中，突然发出那么一声打嗝声，那是多么尴尬，要是打嗝不止，恐怕要引起哄堂大笑，钻到地缝都不够。那么大家知道打嗝到底是不是一种病呢?我们为什么会打嗝吗?几个止住打嗝的小妙招教你避免尴尬，解决打嗝烦恼。

　　治疗打嗝的小妙招

　　1、惊吓

　　小时候，每当我们打嗝时候，家长总是会突然打我们一下或者突然在耳边吼一句，惊吓过后你就会发现打嗝惊奇的停止了。这其实是因为惊吓会对人造成强烈的精神刺激，而这种刺激通过大脑传输到中枢神经，抑制了膈肌的痉挛，从而让打嗝停止。这种方法虽有很有效果，但是不能对有心脏病或者精神衰弱的人使用。

　　2、打喷嚏

　　打嗝的时候，打个喷嚏就可以止住烦人的打嗝。打喷嚏可以借助一个毛发或者胡椒粉来刺激鼻子。

　　3、深呼吸法

　　这是很多人都曾尝试过的方法。具体操作就是先深呼吸一口，憋住一小会儿，然后慢慢呼出。如此反复多次尝试，打嗝就会停止了。

　　4、二氧化碳呼气法

　　拿一个干净的塑料袋，罩住自己的嘴和鼻子，慢慢的袋子里都充斥着二氧化碳，进入体内的二氧化碳，可抑制打嗝。

　　5、喝温水

　　连续喝几口温水，要大口大口地喝，没有间断，不换气不呼吸可以将体内的气压下去，止住打嗝。

　　6、吃空气法

　　这可是小编独有的秘方哦，小编周围的朋友打嗝时，按照小编说的方法基本上都止住了嗝。具体的方法是这样的：先屏住呼吸，张开嘴吃一口空气。注意就是像吃东西那样把空气吃下去还要咽下去。这时时候还是要屏住呼吸，坚持30秒到1分钟左右即可。不用反复尝试，因为打嗝已经止住了哦!

　　打嗝到底是不是一种病

　　实际上打嗝并不能直接说是一种病，只是一次、俩次的打嗝可以说是一种正常的身体反应，很普遍也很普通。但是要是长时间打嗝不止，一天到俩天都在打嗝的话，这可能就是某种疾病的在发出警告，这个时候就要早些去医院检查了。

　　打嗝的原因

　　打嗝的原因有很多，主要有以下几种：

　　一、喝了含有气体的饮料

　　很多人喝了碳酸饮料后，常常会不由自主打嗝，这就是因为碳酸饮料中含有二氧化碳。企业通过运用一些工业手段将二氧化碳融入饮料中，当从我们把瓶盖打开开始，二氧化碳就开始向空气中释放出来。我们在喝了饮料后，二氧化碳开始在我们的胸腔里膨胀，而胸腔中的气流较大，导致二氧化碳与我们正常呼吸的频率不一致，使它要从我们体内溢出，然后我们就开始打嗝了。