核桃分心木可治多年顽疾 千万别扔掉

　　核桃是大家熟知的一种坚果，其作为世界四大干果(其他三个是扁桃、腰果、榛子)之一，富含的DHA又被称为脑黄金，学生多吃它可以补脑，孕妇多吃可以生出健康的宝宝，它还具有乌发和补肾效果。但是吃核桃时你是不是也把壳和分心木丢弃呢?核桃的分心木你对它了解多少呢?以及核桃分心木的四大功效你知道吗?

　　核桃分心木

　　分心木又被称为隔心木、胡桃衣、核桃芯等，是核桃内的隔膜，在中医看来分心木味苦涩，性平，入脾经和肾经，具有健脾和补肾的作用，还可以治疗肾虚引起的尿频、尿多和腰酸的现象。所以，每次你随手扔掉的可能是治病良药。

　　分心木的4大功效

　　1.固肾补肾

　　在中医典籍《本草再新》中提到分心木可以健脾固肾，而同时《天津中草药》里也提到分心木具有固涩收敛的作用，可以调理男性生殖功能。

　　中医常利用分心木与芡实、枸杞、牡蛎等中药一同使用来治疗肾虚。

　　2.利尿

　　《山西中药志》中提到分心木具有利尿清热的作用。

　　3.腰腿酸痛

　　肾虚常常会引起腰腿酸痛、耳聋、尿频现象，而女性除此之外还会出现畏冷、带下等问题。

　　分心木既可以补肾固肾，又可以调理肾虚引起的这一系列问题。在诸多的中医典籍如《陕西中药志》中就记载了其能治疗耳聋。

　　4.安神

　　分心木和其他中药材一同使用，还能够调理失眠和烦热等问题。典型的就是分心木茶，采用分心木、莲子、茶叶等一同煮茶饮用，具有安眠、降压、降血脂的作用。

　　如何食用分心木

　　1.分心木茶

　　取分心木适量用温水清洗，然后加入开水浸泡之后即可饮用。

　　2.与核桃煎水

　　将核桃的硬壳、分心木、胡桃肉等放在砂锅中，加入水小火慢煎1个小时，食用时候去掉壳和分心木，吃核桃仁和药液。在临床上一日三次，坚持一个月，具有降糖、降血脂的作用。