早春灭火方法 白送你了 不用谢我

　　春火秋燥，春季容易上火，所以在这个时间段当中如果保养不当那么就会出现上火，常见的表现就是口腔长泡，嘴唇干裂，还有就是咽喉肿痛，当出现这种情况时不要着急，小编送你去火的妙招，效果立竿见影。

　　一、早春为什么会上火

　　为什么一到早春就容易上火，这是一件令很多人困惑的问题。其实在早春容易上火主要是这几个方面引起的。

　　1、首先是因为春天阳气上升，所以体内的器官会积蓄内热，其中以肝脏积蓄的多，等内热散发出来后，就会导致人出现春燥，这时就会出现上火症状。

　　2、还有就是喜欢吃辛辣的刺激性的食物，以及生活不规律造成的。

　　3、后一点就是春天“捂”的过度了，造成身体中内火积蓄，从而造成上火。

　　二、灭火的方法

　　1、口腔长泡

　　内体上火，身体明显的体现就是口腔长泡。这时只需要切片生姜，把它放在口中咀嚼，就可使水泡逐渐消除。

　　2、嘴唇干裂

　　嘴唇干裂也是一种上火的表现，在这个时候只要喝黄瓜猕猴桃汁就可以解决。

　　做法

　　首先，准备黄瓜200克，猕猴桃30克，清水200毫升，蜂蜜两勺。

　　然后，黄瓜清洗干净切成块备用。猕猴桃去皮切块备用。

　　后，把准备好的食材一起放入榨汁机中倒入清水搅拌，等做成之后，再往里面加入蜂蜜搅拌，于餐前饮用即可。

　　3、咽喉肿痛

　　上火严重，还会有咽喉肿痛的情况发生，那么在这个时候就可通过吃梨解决。因梨性寒，味甘，微酸，无毒。吃了之后能生津止渴，滋阴润肺，清热泻火，止咳化痰。所以在咽喉肿痛时吃它是你佳的选择。

　　早春上火不用愁，如果有以上这些症状，不妨试试小编向大家推荐的这些方法吧。简单又实用，去火效果立竿见影。