常按手掌感冒咳嗽就能好 赶快学起来

　　感冒时常会伴有咳嗽等不适症状，一般人们都会选择吃药打针进行治疗。然而“是药三分毒”，我们除了通过吃药来缓解感冒咳嗽的病状，我们还可以用什么好的方法来防治呢?

　　常按手掌这处能治疗感冒咳嗽

　　中医理论中认为，人的手掌是人体的重要反射区，手掌上隐藏诸多重要的穴位，且都和五脏六腑相互对应。

　　1、少商穴

　　在拇指指甲角旁侧1分的位置处含有一个治疗感冒咳嗽的穴位——少商穴，此穴是手太阴肺经上的重要穴位。经常对其进行按揉能有效起到缓解咳嗽、咽喉肿痛等不适的作用。

　　方法

　　利用拇指和食指按捏少商穴，每次保持3分钟左右即可。

　　2、鱼际穴

　　在手部大拇指根部，第一个掌指关节的凹陷处，是鱼际穴，此穴是手太阴肺经的原穴，同时也是极好的强肺穴位。经常对其按摩能有效起到清除肺热、利肺气、止咳的目的，对由于肺热感冒所引起的咳嗽有不错的治疗效果。

　　方法

　　左右手交换对鱼际穴进行按揉，直至手掌有发热感觉为宜，每天按摩2次左右，每次按摩时间3分钟佳。

　　3、太渊穴

　　在手腕内侧横纹拇指的侧端处是太渊穴所在的位置。此穴是肺经上的穴位，常按能调通经络，起到防治咳嗽、气喘等不适症状。

　　方法

　　利用手部拇指按压太渊穴，若出现酸胀感觉属于正常范畴。每次保持3分钟，一天2次。

　　按摩的注意事项

　　按摩手掌穴位以达到治疗感冒咳嗽的目的，不受时间和地点限制，随时都可以进行。但是穴位按摩养生贵在坚持，需要循序渐进的调理。