关于顺产没人会告诉你的三种痛

　　现在大部分的女人在自己怀孕之后到生的时间段中都是会提前决定自己顺产还是剖腹产，大部分的女性都是比较的害怕顺产的，因为怕痛，那您是否知道女人顺产的三种痛来自于哪里呢?您知道女人顺产的好处有哪些吗?今天三九小编就为您介绍一下有关顺产应具备的条件的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。

　　女人顺产的三种痛

　　预产期愈发临近，准妈妈心里就愈发地七上八下，特别是对于选择顺产的妈妈更是如此。

　　顺产是什么样的呢?顺产会不会很痛?顺产会不会很慢?接下来，就为大家剖析三种关于顺产的痛!

　　1.知识匮乏：好痛

　　如果准妈妈对分娩知识一概不晓，那么在分娩时候就会不知所措，再加上受到紧张情绪的影响，便会做无用功，胡乱用力，既带来各种疼痛、难以顺利生子，又让医生与陪产士烦躁不已。

　　建议：准妈妈在生宝宝前，不妨多阅读一些关于分娩的书籍，也可以报名分娩学习班来进行知识普及。

　　简单的方法就是和有经验的妈妈进行交流沟通，吸取她们的经验。当然，不要以为别人难生你也一定难，每个人体质都有所差异，生产过程自然就不同，只要配合医生，就能很快完成任务。

　　2.精神状态差：必痛

　　是的，你没有看错，精神状态直接影响着顺产的疼痛度。英国学者READ曾提出“害怕—紧张—疼痛综合征”，也就是分娩临近时，准妈妈愈发害怕、紧张、焦虑，对疼痛就更加敏感，身体越疼，就会变得愈发的恐惧不安。

　　而医学中也发现，太过焦虑、紧张以及在生产过程中的疼痛，会促使妈妈们分泌一些列神经反应，如此一来女性就需要更多的氧气，心脏负荷变大、子宫血管开始收缩、血流量降低，这不但会导致宫缩乏力，还会致使胎儿发生宫内窘迫。

　　建议：在临产前，各位准妈妈要不但鼓励自己，为自己打气，以积极乐观的心态迎接宝宝的降生，将重点转移到宝宝的身上，让自己变得更加坦然。

　　对于陪产的准爸爸来说，要每时每刻地陪伴在老婆身边，多给她一点安慰，和她聊聊天谈谈心，消除她的顾虑，并给予她信心。如果焦虑十分严重的，也可以去看看心理医生或者进行无痛分娩。

　　3.宫缩太强：超痛

　　生理上的原因也会造成顺产的痛，这种痛便是宫缩痛!协调性的子宫收缩过强，表现为子宫收缩力太强或者太过频繁，但是其他方面均已正常。

　　5、自豪感很

　　多女人认为，生过孩子的女人才是完美的女人!千百年来，那么多妇女都是自然分娩，而没有采取任何干预措施来生小孩，所以如果你也是顺产，那么你一定会为自己而感到自豪和骄傲!

　　顺产应具备的条件

　　1、产道

　　包括骨盆、宫颈、阴道。骨产道：8-9cm，是一个椭圆形的弯曲管道，中间还有两个路障，是固定不变的。软产道：由女性的子宫下段，子宫颈，阴道及盆底组织构成的弯曲管道，有脂肪。

　　2、产力

　　指女性子宫的收缩力、腹肌的收缩力、以及提肛肌收缩力。孕晚期会出现一些假性宫缩，一般是在20-30秒之间，临产时，长的宫缩也只有45秒到一分钟左右的时间，时间过长可能造成宫内缺氧。

　　3、胎儿

　　体重在5斤半--6斤半的胎儿适合顺产。足月的胎儿头颈双顶径平均为91-93毫米，妈妈的骨盆中窄的一条经线宽度大约为100毫米，胎位不正包括：臀位、横位、还有头位不正等也会影响顺产的进行。

　　4、心态

　　心态对顺产有非常关键的作用，所以女性在生之前就应做好顺产或剖产的心理准备。 只有充分的掌握了顺产的条件以及一些相关顺产后的私处护理，就能安全的度过分娩这个过程。

　　顺产的注意事项

　　年龄介于24～28岁间

　　小于这个年龄段的准妈妈身体各部位组织发育不够成熟，尤其骨盆还没有完全固定成形，对母体和胎儿都不够好;年龄超过的高龄产妇由于骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，以至于分娩时间延长，容易发生难产，这也是许多高龄产妇选择剖宫产的原因。

　　孕期合理营养，控制体重

　　怀孕期间准妈妈都很重视饮食营养，如果不注意控制体重，营养补充过多、脂肪摄入过多就会造成腹中胎儿发育过大，分娩时无法顺利通过产道，只能依靠手术了。

　　结语：看了小编上文的详细的讲解之后，您是不是已经知道女人顺产的三种痛了呢?您是不是也已经知道女人顺产的好处了呢?那今天小编希望您可以把今天学到的有关顺产应具备的条件的知识分享给您身边的小伙伴们哦。