这些是癌症留下的“蛛丝马迹”

　　癌症这两个字在日常生活中是大家避之不及的词汇，在医学中也是难以解决的大难题。癌症的治疗是社会普遍关注的，能够找到解决的办法是大家共同所期望的。然而医疗技术有限我们只能做好疾病预防的工作，多了解一些日常养生常识，防患于未然，减低疾病发生的概率。下面是小编为大家整理的关于癌症的症状以及日常生活中应该做些什么杜绝癌症的发生!

　　半个世纪以前，癌症对中国人来说还是一个陌生的词汇。但这短短的十几年，癌症却成为和人们关系为密切的疾病之一。你也许已经发现了，我们身边得癌症的人越来越多：胃癌、肺癌、乳腺癌……

　　对付癌症这个人类“杀手”，早发现、早治疗关键。相关的专家医生结合自己多年的临床经验，帮你发现6种发病率高的癌症留下的“蛛丝马迹”，并给出相应的预防对策。

　　鼻咽癌

　　预警信号：鼻涕带血

　　主要表现为鼻涕中带有少量血丝，特别是晨起鼻涕带血，往往是鼻咽癌的重要信号。此外，还常有鼻塞，这是由于鼻咽癌症块压迫所致，若压迫耳咽管，还会出现耳鸣。

　　支招：80%以上的鼻咽癌病人的血清中含有EB病毒抗体，一旦出现可疑症状，好及时到医院就诊，进行必要的筛查。

　　日常生活中，首先要避免烟酒刺激，保持口腔卫生，尽可能减少病毒感染;其次，少吃咸鱼、腌肉等，减少亚硝酸盐的摄入;后，保持健康的生活方式，增强免疫力。

　　食管癌

　　预警信号：产生特异性的吞咽困难

　　吞咽食物时有疼痛感、胸骨后闷胀不适、食管内有异物感或上腹部疼痛。

　　支招：食物发霉变质后就扔掉，不应再食用;不吃过热、过烫的食物，喝茶、喝粥以50℃以下为好;防止水源污染、改善水质;不吸烟、不饮烈酒;补充人体所需的微量元素;多吃果蔬。

　　肺癌

　　预警信号：不明原因的刺激性干咳

　　伤风感冒后咳嗽持续不愈;突发性痰中带血或少许血丝;弥漫不固定的胸疼，或背痛、肩痛等;固定部位反复发生肺炎。

　　支招：尽早戒烟，改善家庭厨房油烟环境也很重要。

　　乳腺癌

　　预警信号：乳房出现异常

　　乳腺乳头溢液、乳头糜烂、乳头不对称、乳房肿块、乳房轻度回缩或提高、腺体局限性增厚、局部皮肤轻度水肿等。若触摸到肿块，且年龄为40岁以上的女性，应考虑有乳腺癌的可能。

　　支招：节制饮食，减少脂肪摄入量，保持标准体重，不饮酒，保证适度锻炼。另外，应注意计划生育，初产年龄好不超过30岁。每月做一次乳房自我检查。

　　胃癌

　　预警信号：胃部不适

　　胃部一向很好的人，逐渐发现胃部不适或疼痛，有沉重感，开始时服用一般胃药有可能缓解，但随着时间推移，服止痛、止酸药也无法缓解。

　　食欲不振、消瘦、乏力，这常是胃癌的首发症状。

　　经常出现恶心、呕吐等现象;无胃病史的人一旦出现黑便，应立即引起警惕。此外，上腹深压痛常是早期胃癌的唯一体征。

　　支招：避免进食刺激性食物，不宜吃得过饱，节制饮酒;少吃腌、熏、烤、油煎的食品;多吃富含维生素C的新鲜果蔬;积极治疗胃溃疡及萎缩性胃炎。

　　肝癌

　　预警信号：消化不良、呕吐、腹胀、腹泻

　　乏力、消瘦;发热，一般为低热，偶达39℃以上，呈持续或午后低热或弛张型高热;其他全身症状所致的自发性低血糖症、红细胞增多症、高脂血症等。

　　支招：35岁以上乙肝表面抗原阳性、患慢性肝炎、肝硬化5年以上，直系亲属三代中有肝癌家族史的人，每半年检测一次甲胎蛋白和肝脏B超，是早期发现肝癌的有效方法。