失眠是什么原因引起的？
问题描述：
我这个月经常出现失眠的情况，白天工作时也没有精神，我想了解一下失眠是什么原因引起的？
答
临床上引起失眠的原因较多，一般与心理、生理、环境等因素有关。如果患者长时间处于情绪激动、紧张、焦虑或者压抑的状态，都容易导致失眠。如果患者处于特殊的时期，例如妊娠、更年期、经期等，导致人体的激素水平出现紊乱，也会引起失眠。另外，当患者长期处于充满噪音的环境，也会影响到睡眠质量。如果患者经常饮用咖啡、浓茶或者容易兴奋神经的药物，也会引起失眠。
我这个月经常出现失眠的情况，白天工作时也没有精神，我想了解一下失眠是什么原因引起的？
临床上引起失眠的原因较多，一般与心理、生理、环境等因素有关。如果患者长时间处于情绪激动、紧张、焦虑或者压抑的状态，都容易导致失眠。如果患者处于特殊的时期，例如妊娠、更年期、经期等，导致人体的激素水平出现紊乱，也会引起失眠。另外，当患者长期处于充满噪音的环境，也会影响到睡眠质量。如果患者经常饮用咖啡、浓茶或者容易兴奋神经的药物，也会引起失眠。