洗澡时搓下来的泥究竟是什么

　　洗澡时搓下来的泥是什么东西呢?洗澡是我们每天的必修课，常洗澡能够有益身心，那么，你知道洗澡方式有什么呢?洗澡的注意事项有哪些呢?洗澡的正确方法是什么呢?下面我们一起来看看洗澡有哪些禁忌?

　　洗澡是一件很舒服的事，尤其是澡浴互相搓背，既可以增进之间的感情，又可以放松一下心情，那么，你知道搓出来的泥是什么东西呢?

　　经常互相搓背洗澡，为什么老是能搓出泥来?

　　基本上每个人每天都要洗澡，就算是没有出汗的冬天还是大汗淋漓的夏天，都习惯上要洗澡。可是为什么我们一天没出汗也没出门，每天洗澡都可以搓出不少的泥来呢?是不是没洗干净还是身体出现了什么健康问题?其实啊，这只是身体的正常代谢，请各位勿担心。

　　搓出的这些“泥”是什么?

　　我们身上的这些“泥”是由皮屑、油脂、灰尘、汗组成的。我们的身体每天都在循环地新陈代谢，身上的皮肤也在不断地生长，这样，就自然有那些已经老化的皮肤“死亡”了，它们聚集在皮肤的表面和毛孔等处，待你洗澡之时一搓，就是黑黑的污垢，也就是你们说的“泥”了。

　　当然，我们都生活在空气的环绕中，我们裸露在外面的皮肤沾染到空气的灰尘，形成“泥”，也是正常不过的事情。

　　另外，我们每个人的身体体质，生活环境等各种因素的影响，“泥”的成分也是不一样的。小编也透露点常识吧，一般油性皮肤的人，油脂成分在“泥”中多一些;干性皮肤的人，皮屑会偏向多一些。

　　为什么身上的“泥”每天都有?

　　前面都有说到，我们的身体每天无时无刻都在进行新陈代谢，泥中的皮屑和呼吸的分泌物都在进行着。就算我们每天都在洗澡，都洗得干干净净的，但是第二天起床，活动一天还是会有新的覆盖上来，源源不断。

　　因此，不管你动还是不动，还是每天都有人给你搓背，身上的“泥”还是会有。我们身体上出汗多的地方但又不容易清洗的地方，洗澡的时候重点搓一下，但不要过度就好。

　　因为我们身体上的外一层保护膜，是皮肤的屏障保护膜，它主要是减少我们身体中水分的蒸发，保证我们肌肤的湿润，还可以防止各种微生物的入侵。

　　如果你平时搓澡过度了会发生什么呢?你搓澡过度就会破坏你的天然保护膜，导致肌肤敏感，然后出现红血丝。同时还会使皮肤干燥严重，甚至诱发一些瘙痒症等。

　　如何健康的洗澡呢?

　　一般洗澡一天一次就好了，如果你油脂分泌旺盛，或是出汗多，可以冲洗多次。老年人新陈代谢慢，油脂分泌少，可以减少洗澡的次数，但也要保持每天用热毛巾擦一擦的习惯。另外洗澡水不应该太热，在30-45度之间佳。

　　见过很多小伙伴都是要洗头再洗澡后洗脸的，小编想了一下他们为什么要这样的顺序，原来是不想弄湿自己的衣服。