睡这种枕头上起床后白发不见了

　　由于生活的压力太大，我们可以发现有些人年纪轻轻就长出了白头发，那么白发治疗方法有哪些呢?如何预防白发呢?下面大家就跟着小编一起来看看白发怎么治比较好吧，有白发的可以看看哦!

　　睡这种枕头上起床后白发不见了

　　第一种

　　填充药物：当归、生地、熟地、川芎、白芍、何首乌，天冬、胡麻、知母、黄柏、山药、丹皮、泽泻、茯苓、山萸肉各等量。晒干，切碎成粗末状，装入枕芯，做成药枕，使病人随时枕于头项之下。

　　治疗原则：滋补肝肾，濡养肌肤。

　　主治：劳伤、劳累过度引起肝肾亏虚，毛发失养，则毛发花门。

　　第二种

　　填充药物：生地、丹皮、玄参、黄芩、赤芍、珍珠母、柴胡、栀子、升麻、紫草、菊花。上药中珍珠母、紫草、菊花可研成细末，用丝绸包成香嚢，置于枕芯，做成药枕，使病人随时枕于头项之下。

　　治疗原则：平肝，泻火，凉血。

　　主治：心甘火旺型少白发：久则血热生燥生风，毛发失养，干枯花白。

　　第三种

　　填充药物：茯苓、炒白术、薏苡仁、泽泻、砂仁、防己6g、当归20g、丹参30g、葛根30g、侧柏叶10g、赤芍15g、黄芩15g，烘干，可研成细末，用丝绸包成香药，置于枕芯，做成药枕，使病人随时枕于头项之下。

　　治疗原则：养心健脾，化湿清热。

　　主治：劳伤心脾型少白发：症见情绪仰郁则劳伤心脾，水湿运化失常;湿热内生，上蒸而致毛发失养、花白。

　　如何预防白发

　　解除压力

　　压力是提早出现白发的主要原因之一，也使得我们更快老去。为了不让自己比实际年龄显得还老，聪明如你应该尽量给自己多点时间可以放松，哪怕只是工作一天之后泡个舒服的解乏澡。我们要学会积极的生活，学会说“不”，必要时锁上浴室的门，让自己享受片刻的宁静!

　　停止吸烟

　　研究证明，吸烟会导致身体过早老化，因此戒烟应该是你行动的第一步，停止吸烟还将改善血液循环，这也可以帮助减少白发产生。

　　保持水分