尿毒症的保健 教你六招减轻尿毒症

　　很多尿毒症患者结束治疗后，回到家里休养，但是不幸的是还有很多尿毒症患者不知道在家如何去做好对尿毒症的保健，也不清楚如何在饮食方面上做好合理的搭配，下面就由我小编我和大家来说一下如何去做好尿毒症的保健工作，以减轻大家的痛苦。

　　其实关于尿毒症的保健方法是很简单的，只要做到以下几点要求的话，就可以很好的减轻尿毒症给患者带来的痛苦，如果您不相信的话就接着往下看吧。

　　尿毒症患者的保健方法有哪些

　　一、充分休息尿毒症病人应保证充足的休息和良好的营养，不要从事力所不及的活动。

　　二、避免有损肾脏的化学物质要避免含有镉、氯仿、乙烯乙二醇和四氯乙烯的用品和环境。它们一般存在于杀虫剂、汽车尾气、涂料、建筑物和家用清洁剂中。

　　三、限制含镐量高的食物已经在一般家庭用品中发现一些化学元素与急性和慢性肾病有关联，只要仔细阅读产品的说明，多采取一些预防措施，是町以避免这些有害物质的。

　　四、勿抽烟烟，对肾脏有害无益。

　　五、采用低蛋白饮食对尿毒症患者应给予低蛋白饮食，正常成人每公斤体重需要蛋白量1—1.5克，尿毒症病人只能进食0.5克/公斤以下，以减少尿毒症患者体内氮质代谢产物的生成和潴留。选用蛋奶类食品由于尿毒症患者进食蛋白量少，因此应尽量选用营养价值较高的鸡蛋、牛奶等动物蛋白质食物，而少用豆制品等植物蛋白。

　　六、因为血液透析、红细胞生成素减少及红细胞生成受到抑制等原因会造成贫血是尿毒症患者必有的症状，在进行相应的治疗措施外，还可在饮食中补充含铁量高的动物肝脏、绿叶蔬菜等。

　　以上六点就是关于尿毒症的保健方法，是不是看上去很简单，但是再简单的事情也是要大家持之以恒的去完成，不然说的再好听也是起不到任何的保健功效的。下面再和大家来说说关于尿毒症的饮食方面。

　　尿毒症病人饮食原则有哪些

　　一、可食用食物

　　1.糖类

　　白糖、冰糖、蜂蜜、水果糖。

　　2.植物性油脂

　　红花子油、色拉油、花生油、玉米油。

　　3.低蛋白淀粉类

　　澄粉、玉米粉、太白粉、藕粉、冬粉、凉粉皮、西谷米、粉圆。

　　为增加食物美味，可利用白糖、白醋(精醋法)，少量的酒、葱、姜、蒜蔬菜及水果除了特殊禁忌类别外，都可以适量摄入，没有严格限制。