是什么原因让瑞典人如此长寿

  目录:

  第一章:瑞典人长寿的三个主要原因

  第二章:听105岁老寿星谈长寿秘诀

  第三章:中医养生三绝招 让老年人更长寿

  编者按:瑞典女性和男性的寿命已分别高达81.4岁和76.3岁的平均寿命,是长寿的国家之一。这是为什么呢?今天小编就跟大家讲讲瑞典人的长寿秘诀。

  瑞典人长寿的三个主要原因

  统汁资料表明,瑞典是世界上人均寿命长的国家之一.该国女性和男性的寿命已分别高达81.4岁和76.3岁。瑞典人长寿的主要原因是什么呢?

  一是特殊的地理环境

  据统计,瑞典有超过5()%的土地破茂密的森林覆盖,人均占有林地3公顷,为世界人均占有林地的3倍,是名副其实的“森林王国”瑞典还是一个“湖泊乇国”,在瑞典45

  万平方公里的领t,中,遍布着9 万多个湖泊,而且大多数湖泊的水质几乎都达到了饮用水的水平。

  二是完善而优越的医保制度。

  每位瑞典公民和拥有瑞典长期居留权的人,均可领取E种津贴:医疗费津贴、病假津贴和双亲津贴。无论是襁褓中的婴儿,还是年届古稀的老人,都平等地享有免费医疗的福利。每个人第一次就医时都会得到一张全国通用的就医卡,上面标明历次的就医费用,一般挂号费每次120克朗,一年内累计900克朗后即免费.,如需用药,则持医生开具的处方到药店购药,一年内如药费累计超过3000克朗即可享受免费用药。其他的费用,如治疗费、住院费,甚至包括特殊情况往返医院或诊所的路费等,则享受全免。如果因病不能正常工作,还可事受病假津贴,用于弥补患者因因病而减少的收入,病假津贴相党羽正常收入的百分之八十,孕妇产前可领取五十天的产前津贴,产后领取十二个月的双亲津贴。

  在瑞典生病不仅不需要为费用担心,而且医院的就医环境和服务也充满了人情味。医患关系是一种平等的合作伙伴关系。另外,在瑞典,孤身无靠的老人可进养老院、退休者之家等专门的养老机构。退休老人只需缴纳少许服务费,便可在牛活、医疗、娱乐等方面得到周到的照顾,甚至连老人购买助听器、眼镜、残疾人车等也可获得补贴,