人们在泡温泉时的6疑问

　　编者按：温泉是女人公认的天然美容液，因为温泉可以起到美容美白的功效，所以MM们都喜欢它。你在泡温泉的时候会有哪些疑问?一起和小编来看看泡温泉的6大疑问吧!

　　啥好处?

　　天然温泉能促进新陈代谢

　　沈阳市第四人民医院中医科主任医师闻锐指出，天然的温泉有保健的作用，除了可以解除疲劳、对人体血液循环，促进人体新陈代谢有明显疗效外，还对久治不愈的腰腿疼痛有很好的疗效。

　　另外，闻锐还表示，温泉中含有的矿物质可以补充人体所需的微量元素，坚持泡温泉也有美肌嫩肤的功效。

　　不适合?

　　心脏病高血压患者要慎重

　　“温泉虽然好处多多但心脏病、高血压的患者不适合泡温泉。”养生专家刘景春建议。

　　温泉水温较高，可加快人体的血液循环，使血管扩张，但这容易使血压升高，严重的患者甚至有昏厥的症状。

　　严重的皮肤病患者，如疮疡患者泡温泉后会加重体内热盛，加重病情。

　　刘景春指出，体内内火旺盛，经常面红目赤、口干舌燥、大便干燥的人群不适合经常泡温泉，温泉会加重体内的邪盛。

　　注意啥?

　　泡温泉不要大汗淋漓

　　很多人是为了治病而泡温泉，认为流的汗越多对身体也就越要好。张女士说：“我每次泡温泉都要泡两三个小时，出了很多汗才会罢休。”

　　刘景春指出，其实泡温想要达到治病或者保健的效果不一定非要在温泉中浸泡很长时间，也不一定要出很多汗才好，其实泡温泉是很讲究方法的，汗是要出的，但绝不是大汗淋漓。

　　建议喜欢泡温泉的人泡到身上刚微微出汗就可以停止，到岸上休息一下，等到身上汗液晾干后再接着到温泉中浸泡，一直泡到身体潮热为止。