女人八部位变黑要抗衰老

　　现在的很多女性都在追求美白的方法，你们知道哪些有效的美白抗衰老的办法呢?女性如何美白，要根据不同的女性状况来选择不同的美白方法，你们知道哪些女性皮肤美白的方法呢?今天小编就给你介绍一下女性美白的相关常识，看看有哪些有效的美白的方法吧!

　　每个女人都想拥有健康白皙的肌肤，但是有什么样的美白方法呢，是不是只有去美容院才能达到美白的效果呢?其实生活中有许多可以美白的食物，你们平时都吃过几种呢?不知道的朋友们快和小编一起来看看吧，人体的不同部位美白都有不同的方法哦!

　　一、面部厚黑

　　原因

　　很多人都有面色发黑的问题，这是什么原因导致的呢?其实面色发黑大多数是由于肾虚引起的，还有健康状况不良营养不均衡，不好的生活习惯等等都会造成肌肤的发黑!还有些人经常在日光下暴晒，肌肤也会逐渐变黑，化妆品的不正确的使用都是肌肤变黑的原因!

　　食疗

　　1. 可内服六味地黄丸等补肾药物。

　　2. 食疗中的紫河车粥方，具有益气补肾、益精养血之功效。

　　3. 酸枣仁桂圆粥方，适用于心脾气血不足所致的面肤变厚。

　　4. 人参山药粥方，适用于气衰引起的脸色黯黄。

　　5. 蜜源花粉可消除面部黑斑，使容貌嫩白。

　　6. 桃花食品适用于肝气不舒，行血不畅所致的面容灰黯无华者。

　　7. 作为“水珍佳肴”的龙虱，可煎、可炸、可炒，具有补肾及修补皮下组织之功效，能除面上黝黑晒褐之气。

　　二、眼部圈黑

　　原因

　　如果你经常工作到深夜2、3点，早晨8点又要赶紧上班，那么，黑眼圈就会出现。

　　食疗

　　1. 洗净马蹄与莲藕，切碎后放入榨汁机，再加两杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。莲藕及马蹄富含粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。临睡前敷效果好，可以降低出现黑眼圈的机会。2. 或用蜂花粉1茶匙+蜂皇浆1茶匙，混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进新陈代谢之功效。