鼻塞怎么办 5个妙招让你的鼻子畅通无比
我们的生活中经常会遇到鼻塞的症状,鼻塞的时候身体会很难受,这个时候要怎么办?感冒之后会有鼻塞的症状出现,孕妇感冒之后出现鼻塞怎么办?导致鼻塞的原因远远不止感冒,鼻塞的原因有什么?一起来看一看。
鼻塞怎么办
1、热敷法
在出现了鼻塞的症状之后,可以拿着热毛巾放在鼻子的上面,或者是用吹风机开着热风来吹鼻子,同时吹一下两遍的太阳穴和大椎穴,都能很好的改善鼻塞的症状。这样的方法也被称为热敷法,对于缓解鼻塞症状的效果是很好的。
2、热水泡棉花
把棉花浸湿在热水里面,然后稍微挤掉点水分,放到两边的耳朵里面,睡觉时就不会感觉到鼻塞。
3、姜水泡脚
姜水泡脚也有很好的缓解感冒的作用,因为热水泡脚能有效的促进血液循环,还能提高身体的抵抗能力。生姜有好的扩张血管的作用,可以让血液的流动更快,还能将毛孔打开,把寒气逼出。具体的方法也很简单,煮出姜水之后泡脚就行了。
4、按迎香穴
迎香穴在鼻翼的外侧,我们眼睛看向正前方的时候,眼珠中心的下面。距离鼻孔大概有半个拇指的宽度。这个时候可以用食指和中指按揉这个穴位,按摩一会之后,就会有效果,鼻塞的症状会缓解很多,而且感觉比较舒服。