玫瑰花茶的功效 想不到这种茶能够缓解情绪
玫瑰花茶是很常见的一种茶类，因为营养物质丰富，多数的人都非常喜欢。常喝玫瑰花茶能够为身体带来很多比较好的功效，它能够缓解情绪，还可以促进新陈代谢。玫瑰花茶的泡法有很多，每一种的功效都不同，喝玫瑰花茶的禁忌是什么呢?下面会有详细的介绍。
1、缓解情绪：常喝玫瑰花茶能够有效的缓解人们的情绪，主要是玫瑰花茶中含有的物质，能够帮助人们有效的改善情绪问题，还能够起到比较好的温养心肝血脉。适当的饮用玫瑰花茶可以起到镇静作用。它含有的物质，还能够改善失眠的问题。
2、活血化瘀：玫瑰花茶是一种很有营养的茶类，它当中含有的物质可以调理身体，尤其是对于女性朋友来说，在平时适当的喝玫瑰花茶可以调理女性生理问题，像是多数的女生都有痛经、月经不规律等症状，这个时候适当的饮用可以改善不适的症状。
3、疏肝去火：很多人应该不知道，喝玫瑰花茶能够帮助人们疏肝去火，现在多数的人都很容易产生烦闷易怒情绪，这个时候可能还伴随眼红口干以及便秘等症状，这些问题都是上火导致的。这个时候适当的饮用玫瑰花茶，能够有效的缓解上火情况。
4、理气养血：玫瑰花茶本身具有理气养血功效，可以适量喝点玫瑰花茶，长期喝会有不错的改善。
5、促进新陈代谢：玫瑰花茶长期喝可以调节身体经络起到促进血液循环目的，同时可以促进新陈代谢，缓解疲劳和美容等等。
6、促进消化：玫瑰花茶能够促进消化，也因此具有减肥作用。要想减肥效果好，可以在饭后饮用即可。
7、调节内分泌：玫瑰花茶对女性具有调节内分泌作用，能够缓解疲劳和改善女性痛经问题。而且还能缓解情绪，能够预防抑郁症。
8、美容养颜：女性长期喝玫瑰花茶可以滋养皮肤，改善皮肤状态以及色斑等。同时，还能改善女性肤色。长期喝玫瑰花茶会有美容养颜效果，而且气色好。
玫瑰花茶的泡法
1、牛奶玫瑰茶
材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升。
做法：将玫瑰花，枸杞子，葡萄干用沸水冲泡5分钟后，取茶汁，加入牛奶调匀即可。
功效：护肝健胃，养颜润肤，增加皮肤的弹性!长期服用，效果显著。
2、桂圆玫瑰茶