茉莉花茶的功效 多喝这种茶类可以滋润肌肤
相信大家对茉莉花茶应该不陌生，它是很常见的一种茶类，因为清香可口，喜欢的人比较多，多为女性朋友。茉莉花茶具有很多的功效，可以为身体补充营养。茉莉花茶的泡法有很多，每一种的口感都不同，茶类也有禁忌，茉莉花茶的禁忌是什么呢?下面会有详细的介绍。
滋润肌肤、养颜美容
在生活中，很多女性朋友都会听过喝茶来达到美容养颜的目的，要知道茉莉花茶中含有的物质，能够起到滋润肌肤、排毒养颜的功效。并且茉莉花茶本身性温，在平时适当的饮用，可以改善女性身体内的血液循环，它还能够加快身体的新陈代谢速度。
清新口气
总是有口气的人，可以常喝茉莉花茶，主要是在它当中含有的香气化合物质就有20多种，所以说适当的喝一点茉莉花茶，能够起到非常好的去油腻，清新口气、坚固牙齿的效果。尤其是对于经常吸烟的人来说，每天喝几杯茉莉花茶，能预防口臭。
疏肝解郁
多数人在生活和工作的时候，都会遇到一些烦心事儿，这些不好的事情，会让人心情郁郁寡欢，长时间这样下去会对肝脏产生一定的损伤。当人肝郁气滞时，人们也会变得没有什么精神精神，想要改善这种情况，大家可以每天和两杯茉莉花茶。
预防疾病
茉莉花茶中含有不少对人体有好处的化合物，人们常喝茉莉花茶还能预防心血管疾病以及口腔疾病的发生。另外，对于调理女性月经不调也有一定的效果，由此可见茉莉花茶对人体的好处是非常多的，人们在日常生活中可以通过饮用这种茶来达到养生、保健的目的。
另外，人们在通过茉莉花茶来预防疾病的时候一定要长期坚持服用才可以，对于老年人而言，如果患有其它疾病或者正在服用药物，就不能喝茉莉花茶了，以免降低药效，给自己的身体带来副作用。
提神
人们常说春困秋乏，每到春天喝秋天总感觉自己没有精神，身体乏力，这时候可以喝一杯茉莉花茶来缓解自己身体乏力的情况。茉莉花茶能促进体内阳气生发，令人神清气爽。
茉莉花茶的泡法
1、杯具
一般品饮茉莉花茶的茶具，选用的是白色的有盖瓷杯，或盖碗(配有茶碗、碗盖和茶托)，如冲泡特种工艺造型茉莉花茶和高级茉莉花茶，为提高艺术欣赏价值，应采用透明玻璃杯。
2、烫盏