宝宝便秘怎么办

宝宝如果饮食不规律，或者是肠胃压力比较大，上火等等，就容易出现便秘的情况。宝宝便秘对身体影响是非常大的，容易导致身体疾病出现，长期下去对宝宝身体不利，需要及时调理。接下来给大家详细讲讲宝宝便秘怎么办。

宝宝便秘怎么办

1、 饮食调理

当宝宝出现便秘的情况时，可以吃一些比较容易消化，含有粗纤维的食物，例如：绿色蔬菜、水果等等。如果宝宝吃奶粉比较多，那么身体会缺水，所以需要多喝水才行的，然后给宝宝减少吃奶量，增加次数，肠胃功能才可以逐步的完善。

2、养成排便习惯

宝宝便秘时需要养成按时排便习惯的，家长可以早晚让宝宝排便，这样宝宝就会有排便的意识，可以从三四个月开始就训练宝宝。如果太早让宝宝自己排便，那么对宝宝的腰部会有影响，所以需要等宝宝骨骼发育完善之后再进行。

3、 按摩

可以用温热的大手给宝宝的肚子进行按摩，在肚脐周围处，用手均匀力度进行顺时针按摩，这样对宝宝肠胃蠕动有帮助，而且还可以帮助宝宝消化，对宝宝吸收也是有好处的，可以坚持给宝宝按摩，改善便秘。

4、开塞露通便

当一般方法处理都不见效的时候，可以采用开塞露来通便。使用时要注意，开塞露注入肛门内以后，父母应用手将两侧臀部夹紧，让开塞露液体在肠子里保留一会儿，再让孩子排便，效果很好，但此方法不宜常用，会产生依赖性。

以上就是有关宝宝便秘怎么办的全部内容，希望可以给大家带来帮助。便秘对宝宝的健康是有影响的，可能引起：腹胀痛、食欲减退等情况。情况严重时宝宝可能出现脱肛甚至是肛裂出血的症状。需要要认真观察宝宝的排便情况，有异常及时就医。