用这姿势蹲马桶竟会出大事

　　在卫生间中，马桶是不可缺少的卫浴品。如今，市面上的马桶种类有很多，不同品牌的马桶，其质量和功能都有所差异。那么我们在使用马桶的时候应该注意什么呢?很多人都是直接坐在马桶上大号，殊不知这样很容易导致严重便秘。

　　用这姿势蹲马桶竟会严重便秘

　　在我看到，蹲坑自古以来才是我国伟大的发明。

　　告诉你马桶哪里不好

　　我们大家都知道，大家都I应该得过常见病————便秘。肯定好多人深受便秘的“迫害”。

　　便秘引发肛裂痔疮痛经严重的还会恶化成癌症!而马桶占着主要责任!!!

　　先说说前段时间火的亚洲蹲吧。这是我们进化了几百年，身体进化出放松的姿势。蹲着的时候我们人身体的直肠放松了，然后Duang~大肠迅速清空。

　　但是你坐着的时候，玩玩手机，刷个微博还是便秘状态。为什么?

　　坐着的时候，肛门周围的肌肉会牵扯直肠，是不是感觉要用力使劲?费劲啊!一用力好了，肛裂 脱肛 就找上你了。

　　所以，你便秘为什么?就是因为坐着!这个时候你就问了，那我家已经换过马桶了，难道我蹲着?等等等等，每年新闻上都会有几条因为蹲马桶，然后马桶破裂划上了下体?

　　你真的要拿自己的屁股开玩笑吗? 那怎么办呢?傻呀，买一个如厕小凳。当你的双眼踩在凳子上，你才知道有一种感受叫踏实。

　　再也不会蹲时间长用不上劲也不会用不上力气 想象一下，以后踩着小凳子，只需要稍稍用力，就会一泻千里!

　　再也不用涨红脸，用尽全身的力气了。上厕所也变成一件更享受更健康的事情，岂不爽哉爽哉!

　　蹲便改坐便

　　第一步

　　先将水闸关闭，将蹲便器水箱和露在地面上的水管拆除，然后从蹲便器周围的地面向下挖，在拆地砖的时候提前切割开，以免破坏周围的地砖。

　　四周一直挖到能考到蹲便器排水管的位置停止，这时用袋子或纸团将下水管道牢牢堵住，防止泥沙、灰尘和石块掉进去。