流产后注意事项 流产后这几件事必须要做到

　　很多女性朋友意外怀孕，但是又没有要做父母的准备，所以就会采取流产的方式，但是流产对于身体的危害是很大的，那么流产后注意事项有什么呢?流产后的同房时间也是有规定的，在短时间内同房会增加感染的几率。所以流产后多久可以同房?一些食物吃了之后会增加流产的几率，吃什么容易流产呢?

　　流产后注意事项

　　1、注意休息，加强营养

　　人流之后要尽量的卧床两到三天，之后才可以下床活动，然后逐渐的增加活动的时间。人流后的半个月不要从事体力上的活动，也不要碰冷水，避免寒气进入体内。在饮食上要增加营养，多吃一些肉类、鱼类等等蛋白质比较丰富的食物和含维生素丰富的食物，这样能促进子宫内膜的恢复。

　　2、保持外阴清洁，严禁同房

　　人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，再这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早同房，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

　　3、观察出血情况

　　人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况，就应及时到医院复诊。

　　4、坚持做好避孕

　　人流之后，卵巢和子宫的功能会逐渐的恢复，卵巢会恢复排卵的功能，所以如果没有做好避孕，那么很有可能会怀孕。所以人流之后要做好避孕措施，此时的子宫没有恢复好，再次怀孕对身体的危害比较大，如果再次进行人流，对子宫的危害就更大了。

　　流产后多久可以同房

　　自然流产后多久可以同房?1首先，一般而言,流产后两周恶露便干净了,但要等至少一个月或40天之后才能恢复性生活.如果过早地进行性交,带入阴道的细菌很容易上行引起子宫内膜炎等妇科疾病.所以,还是流产后一个月再行房事好,以防宫内感染。